Упражнение усыпления другого человека: согласно созданной вами самим схеме, старайтесь добиться того, чтобы при одном вашем прикосновении (или молчаливом желании) у любого человека начинали возникать признаки сонливости.
5. Упражнение в изгнании боли: сядьте так, чтобы все тело находилось в удобном положении, чтобы мышцы и группы мышц не напрягались. Осознайте — из какой точки организма в данный момент поступают наиболее интенсивные сигналы. Затем, не меняя положения тела, представьте, что к этому месту вы направляете поток праны. Одновременно старайтесь представить, что боль или усталость уходит, вытесняется свежей праной, а больное или уставшее место оздоравливается, наполняется новыми силами.
6. Упражнения в лечении других людей: никому не сообщая о своих намерениях (1), подойдите к больному человеку и, касаясь его тела, представьте, что ваша прана волнами переливается в его организм. Не напрягайте волю — просто прислушайтесь к тому, что происходит, и старайтесь чувствовать удовлетворение: вот вы здоровый человек, пришли на помощь больному, и помощь ваша идет на пользу… Человек уже начинает чувствовать себя лучше, он с благодарностью принимает вашу энергию!
7. Убедившись (в подавляющем большинстве случаев), что ваши способности или знания недостаточны, чтобы оказать хоть сколько-нибудь заметное действие положительного характера, переходите к чтению глав 2, 4 и 5. Если же вы твердо верите в себя, не забывайте о необходимости соблюдения следующих условий:
1) необходимо твердо знать местонахождение источника заболевания и, положив руки (или время, от времени касаясь) на это место, представить, как ваша прана устремляется к этому участку тела, к органу, ткани. Если больной чувствует общее недомогание, направляйте прану к солнеч ному сплетению;
2) тщательно следите за тем, чтобы во время передачи праны ваши мысли в отношении человека, которого вы взялись лечить своей энергией, были чисты во всех отношениях, вы должны любить его, как самого себя. Как только вы заметите, осознаете, что в вашем мозгу мелькнула та или иная недостойная мысль, как можно быстрее прекращайте, пресекайте поток праны;
3) если не хотите заболеть сами в той же (а то и большей) степени, тотчас же после передачи праны тщательно вымойте руки или просто потрясите ими в течение нескольких секунд, представляя в воображении, будто с концов ваших пальцев стекает все, что могло передаться вам из больного организма.
