Найди себя!, или Ключ к изменению своей судьбы | страница 15
— Тогда не надо называть что-то позитивом, а что-то негативом.
— Мы не можем не называть то, что здесь так уже названо, и в силу этого существует. С этим надо разобраться. Что тебя не устраивает?
— Не устраивает свое состояние раздраженности.
— Только что ты сказала, что позитив и негатив перетекают друг в друга. Тогда, что является обратным состоянию раздражения?
— Удовольствие.
— Тогда, если ты хочешь иметь удовольствие, то должна иметь и раздражение. Это и есть выражение перетекания одного в другое. Если ты не понимаешь взаимодействия противоположностей, то ничего с ними сделать не сможешь. Если ты это понимаешь, то начинай видеть то, что с тобой происходит, в соответствии с тем, как ты это понимаешь. Ты сейчас сказала о том, что противоположности перетекают друг в друга. Но исходишь ли ты из этого понимания при рассмотрении своих проблем или не исходишь? У меня такое впечатление, что ты из этого не исходишь.
— В связи с ситуацией, возникшей у меня дома, я подумала, что имеет смысл прочувствовать и как можно острее, вызвав свое раздражение, затем выйти в какое-то другое состояние, но для этого надо его видеть.
— Ты принимаешь в себе раздражение?
— Я не люблю себя раздраженной.
— Хорошо. Ты не любишь себя раздраженной, значит, не принимаешь эту свою сторону. Кто испытывает раздражение?
— Раздражение испытывает тетка, которая вечно недовольна.
— Кто эта тетка?
— Ну, это я.
— Значит, это ты? Значит, испытываешь раздражение ты, а не кто-то другой.
— Да. Это я, которая суетится в доме с детьми, с тряпками и прочей утварью. Вот эта тетка испытывает раздражение.
— Кто испытывает удовольствие?
— Это другая дама. Она такая спокойная.
— Какая дама? Там была тетка. Откуда же взялась дама? Негатив испытывает тетка с авоськами, вытирающая сопливых детей, а удовольствие испытывает великосветская дама.
— Она не обязательно великосветская, она просто спокойная и такая расслабленная.
— Но это та же самая тетка или нет? Та и другая — это ты?
— Я могу быть и той, и другой.
— Хорошо. Так ты кто?
— Я — это та, которая видит и раздраженную тетку, и спокойную даму.
— Хорошо. Ты та, которая видит себя и ту, и другую. То, что она видит, к тебе как-то относится?
— Да.
— Значит, ты и раздраженная тетка, и спокойная дама, и та, которая видит их обеих.
— Запуталась совсем.
— Это всё ты?
— Да. Это части меня.
— Значит, это всё-таки ты?
— Части меня, части моего эго.
— Это части тебя. Значит, и тетка, испытывающая негатив, и дама, испытывающая позитив, это части тебя. Так?