б) в следующих снах постарайтесь больше летать, чем падать;
в) если вы летаете в сновидении, попробуйте продолжить это, переживая более полно приятные ощущения;
г) независимо от того, летаете вы или падаете, постарайтесь прибыть в какое-нибудь интересное место;
д) наблюдайте что-нибудь красивое или полезное в этом месте, как описано в главе 2;
5. Применение основных правил в особых ситуациях дружественное взаимодействие:
а) если образы сновидения дружественны вам, примите их помощь;
б) выразите им признательность за их дружественность;
в) попросите у них подарок, как это описывалось в главе 2;
г) используйте и поделитесь тем, что вам подарено;
д) попросите дружественный образ быть вашим хранителем;
6. Разные правила:
если вам приснилась еда, поделитесь ею с другими персонажами;
Руководство по применению системы сеноев по контролю над сновидениями
I. Агрессивное взаимодействие в сновидение
1. Был ли у вас враг в этом сновидении?
2. Какой тип врага это был:
а) агрессивный
б) необщительный
в) неопределенная угроза
3. Назовите своего врага
4. Определите категорию агрессии.
5. Двигались ли вы навстречу врагу?
6. Атаковали ли вы своего врага?
7. Получили ли вы помощь и просили ли вы о ней?
8. Звали ли вы на помощь лишь при необходимости?
9. Если вы были ранены или убиты, возродились ли вы?
10. Ранили ли вы своего врага?
11. Успешно ли вы сопротивлялись своему врагу?
12. Убили ли вы своего врага?
13. Попросили ли вы подарок у врага?
II. Сексуальное взаимодействие в сновидении
14. Имели ли вы сексуальный контакт в сновидении?
15. Определите партнера или стимул.
16. Установите категорию сексуального взаимодействия.
17. Позволили ли вы продолжать контакт до конца?
18. Довели ли вы половой акт до конца?
19. Попросили ли вы у своего любовника в сновидении подарок?
III. Полеты или падения в сновидениях
20. Падали ли вы в этом сновидении?
21. Остались ли вы спящим?
22. Расслабились ли вы?
23. Приземлились ли вы?
24. Летали ли вы в этом сновидении?
25. Наслаждались ли вы полетом?
26. Нашли ли вы интересное место?
27. Видели ли вы подарок или драгоценность?
IV. Дружественное взаимодействие в сновидении
28. Встретили ли вы дружественные образы в этом сновидении?
29. Опишите дружественные персонажи сна
30. Установите категорию дружественности
31. Приняли ли вы дружественные жесты и проявления?
32. Выразили ли вы признательность?
33. Попросили ли вы дружественные образы быть вашим хранителем?
