Не надейтесь на текст или чью-то помощь. Все в ваших руках
Многие, просмотрев книгу, говорят (или думают): "А, я все это знаю. Тут нет для меня ничего нового. Это неинтересно".
Но когда у таких людей спрашиваешь: "А что вы делаете из того, что приведено в книге?", ответ, как правило, звучит так: "Когда я вспоминаю — я делаю все, что там написано".
Именно здесь и зарыта собака. Принципы, приведенные в книге, могут оказать поразительный эффект на вашу жизнь. Но они «сработают» только тогда, когда станут непрерывным фоном всей вашей жизни — из секунды в секунду, изо дня в день, из года в год.
Если вы надеетесь найти книгу или человека, который сразу решит все ваши проблемы, — вы рискуете в конце концов оказаться у разбитого корыта. Но вы вполне можете (с помощью книги или человека) найти свое состояние, в котором уверенно будете справляться со всеми проблемами.
Главное — целеустремленность
Чтобы приведенные нами рекомендации заработали в полную силу, они должны стать частью ваших повседневных состояний.
Долго? Трудно? Непривычно? Увы. Мы предлагаем то, что дает реальный результат, реальное изменение жизненных обстоятельств. А для этого требуются реальные затраты — и сил, и времени.
Начинайте с малого
Начинать лучше с какой-то одной рекомендации, которая вам понравилась больше других. Не переходите к отработке следующей рекомендации, пока предыдущая не будет освоена полностью. Полное освоение принципа — когда он превращается в естественный автоматизм, вроде дыхания или мигания.
Добейтесь непрерывности ощущений
Когда вы начнете работу по «встраиванию» в себя новых принципов-привычек, вы обнаружите, что вам постоянно "что-то мешает". Плохая погода, передача по телевизору, гости, музыка, муж, жена — всего не перечислишь.
Тут-то и начинается ваша "проверка на прочность". Вам придется опять и опять напоминать себе о состоянии, с которым вы решили работать, пока оно не станет неизменным, ровным, не зависящим от обстоятельств.
Пример
Допустим, вы решили «встроить» в себя девятый принцип защиты на витале ("Радуйтесь!"). Это значит, что состояние радости должно, в конечном счете, присутствовать в вас с утра до вечера, не прерываясь ни на секунду.
Если вам трудно ощутить радость вообще — начните с какой-либо конкретной ситуации. Вспомните, как вы радовались, когда были маленьким ребенком. Посмотрите, как радуются дети, попробуйте ощутить себя так же, как они.
Ваша цель — состояние, не нуждающееся в источнике (причине).
