Нанесите мед на все тело тонким слоем, обильно можете смазать больные места, чтобы воздействие питательных веществ было более эффективным.
Мед прекрасно влияет на состояние кожи — смягчает ее, устраняет сухость и шелушение, делает ее нежной и приятной на ощупь. Очень полезно натирать себя перед баней так называемой «медовой водой», то есть водным раствором меда, сделанным из расчета 2 ст. л. меда на 1 л теплой кипяченой воды.
Можно также пользоваться следующими растворами на меду.
1) 3 ст. л. сухих плодов шиповника залейте 0,5 л кипятка и кипятите в течение 10–15 минут. Затем смешайте отвар шиповника с 2 ст. л. жидкого меда (или «распущенного» на водяной бане) и нанесите на чистое тело перед парной. Этот раствор очень богат витаминами, особенно много в нем витамина С и он весьма благотворно влияет на деятельность сердечной мышцы.
2) Водный раствор меда смешайте с соком 2 лимонов, а затем нанесите на чистое тело. Лимон является буквально кладезью витаминов и других полезных веществ, которые очень хорошо воздействуют на кожу, а также питают организм. Такая медово-лимонная смесь способствует укреплению иммунной системы, помогает человеку противостоять инфекциям и различным ядовитым веществам.
Очень хорошо также смешивать мед с отварами различных лекарственных трав.
3) 3 ст. л. сухих цветков ромашки залейте их 2 ст. кипятка, кипятите смесь в течение 10–15 минут. Затем смешайте отвар ромашки с 2 ст. л. жидкого меда. Готовый состав нанесите на кожу. Этот раствор особенно полезен при простудных заболеваниях и прочих воспалительных процессах, так как ромашка обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Он еще и очень благотворно влияет на состояние кожи.
Можно также смешивать мед с настоями других трав, каждая из них обладает своим действием:
• календула. Прекращает воспалительные процессы, способствует лучшему потоотделению и выведению шлаков, успокаивающе действует на нервную систему;
• эвкалипт. Противовоспалительные свойтва, хорошо помогает при заболеваниях дыхательных путей;
• мята. Потогонное средство, полезна также против судорог. Хорошо успокаивает нервную систему, борется с воспалительными процессами;
• можжевельник обыкновенный. Отхаркивающие и противовоспалительные качества. Применяется при подагре, ревматизме и даже при головных болях;
• зверобой продырявленный. Обладает мочегонным и желчегонным действием, а также успокаивает нервную систему и стимулирует обменные процессы в кожных покровах.
