Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50 | страница 49



Июль

Народные приметы на июль

· Если 3 июля идет дождь, то он будет идти еще 40 дней.

· Если 10 июля идет дождь, то он будет лить до середины сентября.

· С 25 июля начинаются росные ночи.

· Если во время ненастной погоды расчирикались воробьи, то скоро наступит хорошая погода.

· Зеленоватая окраска луны – признак наступления сильной засухи.

Прогноз погоды

· Если на листьях клена выступила влага, то через два-три дня будет дождь.

· Если белая кувшинка закрыла цветки, через два-три дня пойдут дожди.

· Если дождевые черви выползли на поверхность, то скоро пойдет дождь.

· Если солнце затянула белесая пелена, ощущается духота, над горизонтом повисли черные тучи, то будет гроза.

· Если темные тучи заволокли все небо, но идут высоко и у них четкие контуры – грозы не будет, но возможен сильный ветер.

· Когда с утра дружно стрекочут кузнечики – ожидается погожий денек.

· Вьюнок утром раскрывает цветки перед хорошей погодой и закрывает перед плохой.

· Мошкара клубится по вечерам к хорошей погоде, а ласточки летают низко – к плохой.

· В июле тучи простираются по небу полосами – будет дождь.

· Утром туман стелется по воде – будет хорошая погода.

Баю-баюшки-баю, не ложися на краю…

К сожалению, когда сна нет, то ни на краю, ни на середине кровати не уснешь. Давайте вот об этом и поговорим, хорошие мои. Как избежать бессонницы? Займемся биоэнергетикой по моему методу. Итак, мы легли спать. Теперь сложите каждую руку в замок, то есть на указательный палец сверху положите большой, образовалось колечко, так? Остальные пальцы – как вам удобно. Хоть в кулачок сложите, но без напряжения, свободно. Ноги или скрестите, или мысленно наденьте на каждый палец ноги по пластмассовой пробочке. И теперь энергетика, которую вы получите себе в помощники, останется в вашем организме.

Ложитесь удобно, как вы привыкли засыпать, лишь бы руки перекрещивались. Теперь глубоко и медленно вдохните через рот, а на выдохе думайте, что космическая энергия идет в солнечное сплетение. Добавляйте при этом: «Спать, спать. Ох, как я сейчас спать буду! Отлично буду спать!» Уговаривайте себя: «Ах, как хорошо я сейчас буду спать!» Так повторите четыре-пять раз. Потом дышите как обычно. Пока руки ваши в замках, энергия будет поступать в ваш организм. Чтобы пальцы дольше не раскрывались, попробуйте найти такое положение рук, чтобы и вам было удобно, и пальцы дольше не открывались. Прижмите их к телу или одеялу, подушке. Вы будете спать! Чаще всего с первого же раза, но с третьего спят все! Спокойной вам ночи!