Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50 | страница 32
Если зудит кожа головы: 2 стакана прокипяченной или дистиллированной воды, по 1 ст. ложке сушеной крапивы, сушеного шалфея, сушеного розмарина, 1 капля эфирного масла лаванды. К этому составу желательно (но не обязательно) добавить 1 каплю эфирного масла чайного дерева. В кастрюле из нержавеющей стали смесь доводят до кипения, после чего настаивают в течение ночи. Затем фильтруют и втирают в кожу головы.
Для всех типов волос: по 2 ст. ложки сушеной мяты, базилика, розмарина, шалфея; 3 капли мятного эфирного масла, 5 капель лавандового эфирного масла, 2 стакана натурального яблочного уксуса (полученного состава хватает примерно на 15 применений). Измельченный состав помещают в литровую стеклянную банку, заливают уксусом и маслами и настаивают в течение 2 недель при комнатной температуре. После процеживания состав готов к употреблению. В темной посуде хранится около года. Для применения 2 ст. ложки полученного состава разводят в стакане теплой воды и массажными движениями втирают в кожу головы раз в неделю. Смывать не надо. Оказывает успокаивающее, стимулирующее и питательное воздействие на кожу головы. Применяют при начальной стадии выпадения волос.
Для всех типов волос: 1 ст. ложку измельченных березовых листьев заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Используют как ополаскиватель после мытья головы.
Для всех типов волос: для ополаскивания можно использовать настой крапивы, аптечной ромашки, липы, мяты, лопуха или других растений (1 ст. ложка на 200 мл воды). Настой делают в термосе, выдерживая его примерно 1,5–2 часа. Ополаскивая волосы, не забудьте их помассировать, чтобы обеспечить лучшее впитывание лекарственных веществ. Для темных волос при ополаскивании можно использовать свежезаваренный чай.
Для всех типов светлых волос: по 2 ст. ложки полевого хвоща, цветков ромашки аптечной, почек хмеля на 1 л воды. Используют для ополаскивания волос.
Для всех типов темных волос: по 2 ст. ложки крапивы, полевого хвоща, коры дуба (свежей или сушеной) на 1 л воды. Используют для ополаскивания волос.
Для жирных волос: 3 ст. ложки измельченной дубовой коры, 1 л воды. Кору заливают водой и кипятят на медленном огне в течение 15–20 минут, затем остужают и процеживают. Дубовую кору можно заменить смесью с луковой шелухой; компоненты берутся в равных частях, а отвар готовится также из расчета 3 ст. ложки на 1 л воды. Применять это средство для ополаскивания нужно два раза в неделю, причем без использования мыла и шампуней. Первые результаты дают о себе знать через 1,5–2 месяца.