Как я вылечил болезни сердца и сосудов | страница 23



После этого почувствовала себя гораздо лучше. Нормализовалось давление, стала гораздо свободнее себя чувствовать. Исчезла бессонница. Улучшилось настроение, повысился тонус, стала больше двигаться и больше успевать, но меньше уставать. Даже выглядеть стала гораздо лучше.

Кожевникова Ольга Леонидовна

Нашла быстродействующее средство от давления

Мне 49 лет, гипертония мне была поставлена семь лет назад. Приступы прихватывали не часто, но все же случались, и мешали нормально жить. Особо поднималось давление к вечеру, нередко бывало 200/120, иногда доходило до 210/130. Сопровождалось это головокружениями, тошнотой и сильной слабостью. В качестве лечения однажды по совету знакомого попробовала пить в течение десяти дней стакан мочи с утра. В результате восемь месяцев у меня давление держалось на уровне 140/85 и ни единого разу не подскочило.

Яковлева Александра Вениаминовна

Сумел снизить давление

Мне 34 года, мой диагноз – артериальная гипертензия. У меня повышенное давление примерно лет с 17, началось это после сотрясения мозга. Последние годы давление держалось на уровне 210/120, после нервотрепки или сильной физической нагрузки и того больше. Максимум доходило до 230/145. Никогда и не думал это лечить, но в 32 года жизнь заставила, да и не хотелось начинать болеть так рано. Ведь ничто так не привлекает болезни, как болезнь. Начал лечиться, лечение было серьезным, использовал сильные медикаменты. Результат был, но не такой, на какой я рассчитывал. Самостоятельно принял решение применить лечебное голодание. Честно рассказал о своем намерении лечащему врачу. Он охотно пошел навстречу и дал дельные советы, как лучше подвести себя к такому процессу.

Я очень хорошо подготовился, постепенно выводил из рациона неполезные для меня продукты (жирное мясо, жареную пищу и пр.), постепенно снижал и количество потребляемой пищи. После месяца предварительной подготовки пошел на голодание, легко выдержал девять дней. Хотел повторить голод через месяц, но, поскольку перенес его легко, повторил через две недели. После этого давление снизилось, уже несколько месяцев стабильно держится на отметке 150/95. Кроме того, предполагал, что за два голодания скину лишние килограммы, а у меня их действительно много – при росте 182 вес был до голодания 124 килограмма. Рассчитывал похудеть килограммов до 110, а похудел до 95. Изменение веса происходило постепенно, в течение двух месяцев (подготовка плюс голод плюс перерыв плюс еще голод), поэтому перенес довольно нормально, отрицательных последствий не было. Наоборот, с таким весом стало легче дышать.