Еще мы вместе с мужем занялись уринотерапией. Выпивали по 150 г залпом. На ногу (на колено и стопу) ставила компрессы из упаренной до четверти мочи. Я помню с детства, как то же самое делала моя мама. Так что метод этот вовсе не новый, ему лет очень много, и знали о нем давно.
Вместе с мужем мы два раза за месяц поголодали по 1,5 дня. Ничего страшного, хотя ему далось легче. Наверное, это из-за его конституции, он невысокий и очень худой: при росте 170 у него за всю жизнь самый большой вес был 64 кг, а после операции на желудке стал весить 54. Я немного пониже ростом – 165 см и вешу 64 кг. После таких голоданий я похудела совсем немного, на 1,5 кг. Зато очищение печени скинуло с меня еще пару кило, хотя я к этому и не стремилась. А вот муж, на наше счастье, наоборот, прибавил, стал весить 62 кг, теперь вижу его и вспоминаю молодым, когда только познакомились.
Из того, что мы еще делали, назову индийский метод Шанк-Пракшалана. На мой взгляд, это просто усовершенствованная клизма, потому что вода прочищает не только кишечник, но весь пищеварительный тракт, начиная с самой глотки. Ну или с желудка. И еще этот метод требует особой подготовки, специальной диеты, но если захотеть, то это не сложно. Также мы с супругом стали есть еще меньше мяса, хотя и раньше кушали его немного. Со временем из животной пищи вообще оставили только рыбу. Я всегда любила перекусить кефиром и хлебом, но и это перестала делать, просто кефир пью. Еще мы с мужем стали есть полезную еду, которую, как говорят по телевизору, предпочитают жены миллионеров, – проращенные зерна пшеницы, изюм и сухофрукты. Только смешивали все эти продукты с протертой морковкой. Получается очень вкусно, а уж насколько полезно – и вовсе слов нет. Ну разве можно от такого лечения не получать удовольствия?! Все это привело к следующим результатам. У меня улучшилось общее самочувствие, которое долго не могло восстановиться после операции на яичнике. Тахикардия сильно поубавилась, теперь сердце начинает быстро биться, только если пробегу 50 м за автобусом. Давление тоже в норме, поднимается при перемене погоды, но не так сильно, как раньше. Да в прежние времена мне и не надо было ждать дождя, чтобы давление поднялось. У меня также перестали болеть суставы, пропал радикулит, остеохондроз за год обострялся только 3 раза, и то не сильно. Никаких расстройств пищеварения больше нет. Тем более что я теперь так трепетно отношусь к питанию. Ведь даже в Библии сказано: человека портит не то, что из него выходит, а то, что в него входит. Когда едим непонятно что, то и здоровье у нас в соответствующем состоянии. Муж понял это очень хорошо. У него, как и у меня, теперь нет гастрита. Он стал себя лучше чувствовать, даже летом, пока жили на даче, после возни в огороде не уставал. Только когда пень корчевал, дышал тяжело, ну так это мы и по молодости после такого дела отдышаться не могли. В общем и целом мы очень рады, что открыли для себя такое приятное лечение. Не от всех болезней избавились пока, но будем стараться. Верим, что все получиться.
