Во время всего курса очищения не ела ни мяса, ни рыбы. До начала курса за 3 дня перешла на питание сырыми фруктами и овощами. В первый день лечения выпила 2,5 л кефира и ела сухари из черного хлеба, во второй день за день выпила 2 литра яблочного сока из сладких яблок. Сок пила медленно и маленькими глотками. Ела тоже черные сухари. В третий день ела салаты из свежих овощей и вареные овощи. Провела 2 таких курса с интервалом в 10 дней. Перенесла их легко, потому что для меня важно, чтобы было вкусно, а такая диета меня вполне устраивает. К тому же за эти несколько дней похудела на 3 кг, а хорошая фигура уж тем более лишней не бывает.
Комаренко Елена Павловна
Не верил в чудо, но ждал его
Столько сейчас говорят про народные методы лечения, что уже и официальная медицина к ним обращаться начинает. Очищение кишечника и печени в комплексе с уринотерапией мне порекомендовал мой участковый врач. Я в чудеса не верил. Но все думал: вдруг поможет? Начал лечиться, геморрой исчез, пропали изжога и гастрит, от холецистита тоже избавился. А ведь все эти болезни у меня были годами. Если то, что я от них больше по ночам не просыпаюсь, можно назвать чудом, значит, оно все-таки свершилось. Жаль, что не узнал раньше, как можно привести себя в порядок.
Акимов Андрей Сергеевич
Чего только у меня не было
Миокардит, аднексит, панкреатит, геморрой, гастродуоденит, колит – обо всем этом я знала не понаслышке. Наверное, только в нашей стране принято хвастаться своими болезнями и спорить, у кого их больше. Всегда терпеть не могла эту манеру, когда собеседники доказывают друг другу, чья болячка смертельней. Мы ведь имеем и будем иметь лишь то, про что говорим. Говорите про болезни – получите. Так лучше бы обсуждали, какое лечение лучше! От этого хоть какой-то толк есть!
Про себя могу сказать, что мне помогло, во-первых, правильное голодание в течение 5 дней. Именно правильное, к которому нужно подготовиться, грамотно его провести и разумно из него выйти. Потому что это не голодная забастовка, а метод лечения. Просто взять и неделю не есть – это не исцеление, а самоубийство. Во-вторых, здорово помогла мне уринотерапия – питье, втирание, микроклизмы. В-третьих, очищение организма, в том числе печени, 5 раз подряд в полнолуние и потом в течение 2 лет дважды в год. А еще я изменила питание. Стала кушать меньше мясного и жареного, не ем после 7 часов вечера, от алкоголя отказалась совсем, бросила курить. И конечно же, неоценимую услугу оказал спорт. Ходить в тренажерный зал до этих пор не получалось, но я уже купила абонемент со следующего месяца. А пока неплохо действуют занятия дома. Чтобы держать себя в форме, достаточно упражнений с резиновым бинтом, всего-то 15 минут в день, а результат просто нельзя не заметить!
