Еще эмоции можно подразделить на простые и сложные. Сложные эмоции принято называть чувствами. К ним относятся чувства любви, сострадания, чести, стыда, нежности и т. д.
Эмоциональное состояние, которое сохраняется в течение нескольких часов, называют настроением. Настроение может быть приподнято-бодрым, спокойно-умиротворенным, тревожным, тоскливым, подавленным и т. д. Настроение является своеобразным эмоциональным фоном, который показывает, насколько в человеке уравновешены биологические и социальные потребности.
Чтобы стать эмоционально уравновешенным, надо уметь укрощать свою чувственную природу. По поводу этого даже сложен афоризм, который сравнивает человека с повозкой: сама повозка – это физическое тело, кони – чувства, возница – ум, ездок – душа. Если дать волю чувствам-коням, то они забредут куда им вздумается и следом утащат тело-повозку. Ум-возница должен контролировать чувства и направлять их куда следует душе-ездоку. Если ум-возница неправильно ориентирован в жизненной обстановке, то по своему неведению может погубить всю повозку и себя. Для того чтобы этого не случилось, необходимо практиковать самодисциплину, самоограничение.
Мыслительная деятельность представляет собой информационно-энергетический процесс, совершающийся в полевой форме жизни человека. Яркие и сильные мысли «искривляют» полевые структуры, которые управляют построением органов, контролируют их работу, согласуют деятельность функций внутри организма. Если человек ярко и беспорядочно мыслит или зациклился на одном переживании, это порождает соответствующий полевой сдвиг в организме, который рассогласовывает функции и вызывает болезни. Вот почему мышление является первым и самым важным фактором в здоровье человека.
Человек, соприкасаясь с предметами, пищей и т. п., передает ей часть своей информации. Происходит своеобразное «облучение» приготовляемой пищи.
В зависимости от того, в каком настроении находился готовящий пищу человек, какие мысли его посещали в эти моменты, соответствующая информация встраивается в приготовляемую пищу. Особенно хорошо воспринимает информацию тесто, творог, кислое молоко, холодец.
Во время еды информация через приготовленные блюда передается другим людям. Например, если вы были чем-то раздражены, нарезая овощи для салата, то это раздражение получат люди, его поедающие, и возможен скандал за столом. И наоборот, если вы готовите с любовью, радостью, то это передастся едокам, и они скажут: «Все было замечательно приготовлено и очень вкусно!»
