· Чтобы восстановить кислотную среду влагалища, воспользуйтесь спринцеванием со свежей или упаренной уриной. Изменение рН при первых признаках грибковой инфекции может оказаться достаточным для ее устранения.
· Можно воспользоваться специальным составом для спринцевания, содержащим полынь, раствор люголя (5 капель на 100 мл воды), которые убивают грибки.
· Очень осторожно применяйте антибиотики, а лучше вообще откажитесь от них.
· Воздерживайтесь от половых сношений во время лечения грибковой инфекции.
· Рекомендуют в день съедать стакан йогурта, содержащего культуру бактерий Lactobacillus acidophilus. Это в три раза уменьшает вероятность повторных инфекций.
· После принятия ванны, душа или купания тщательно вытирайте кожу вокруг половых органов сухим полотенцем.
· Вытирайтесь движениями спереди назад, чтобы избежать заноса бактерий из области ануса во влагалище.
· Пользуйтесь личными туалетными принадлежностями (полотенцем, мылом, мочалкой и т. п.).
· Избегайте пользоваться различными средствами (маслом для ванны, гигиеническими спреями, пудрами), которые могут раздражать кожу вокруг вульвы.
· Научитесь бороться со стрессами, не будьте чрезмерно эмоциональны.
«Меня зовут Елена, 28 лет, по конституции „Ветер“ и „Желчь“. Я уже писала Вам несколько раз. С 1995 года пытаюсь обрести здоровье, руководствуясь Вашими книгами. Приобрела, несомненно, полезный опыт, но и ряд ошибок все же совершила. Основная: вовремя не уравновесила перевозбудившийся от клизм и голоданий „Ветер“ – в результате резкое похудание (при росте 178 см вес был даже 58 кг!) и нарушение менструального цикла. С 1996 года месячных практически не было. Испытала все „прелести“ перевозбуждения „Ветра“ – постоянное урчание и боли в животе, частый стул непереваренной пищей, боли в пояснице, опухание суставов. Сама поражаюсь, до чего же я глупо вела себя, а ведь Ваши книги у меня были.
Вы посоветовали мне уравновесить „Ветер“ диетой, спринцеванием утром и вечером уриной (у меня хронический аднексит, эндометрит, спайки, мастопатия – узловая форма). Достаточно было ввести в утренний рацион кашу с маслом, и вес стал увеличиваться – поправилась до 72 кг. Дважды в неделю принимаю ванны с последующим смазыванием тела топленым маслом, спринцевания (боли стали меньше). Среднюю порцию урины (15 глотков) пью по утрам с августа 1996 года.
В ноябре 1999 года пошли месячные, хотя и не очень регулярные, но все же лучше, чем их полное отсутствие.
