Никогда не вините обидчиков за то, что они поступили с вами непорядочно. Помните, что путь обвинений всегда ложный. Не суди, да не судим будешь. Как Богом, так и людьми.
За ошибки нельзя осуждать никого, этому надлежит быть.
П. К. Иванов
Лучше поблагодарите обидчика за то, что он явился своеобразным тренажером для вашего сознания. От его поступка ваш дух стал намного сильнее.
Очень часто мы виним себя за то, что мы не можем отказать кому-то в чем-то. Потом терзаем себя: «Зачем?.. Надо было отказать». Да, надо было. Нельзя соглашаться со всеми. Если вы будете делать что-то против своей воли, то это ни к чему хорошему не приведет. Вы можете потерять в первую очередь себя, угождая другим. Понимаете, вы не обязаны делать все, о чем вас просят. Вы иногда должны четко и ясно сказать «нет», не мучаясь сомнениями, что вы не угодили другому. Вы должны жить так, как хотите, а не так, как диктует вам кто-то. Самое трудное – сделать первый шаг, в первый раз сказать «нет». Но когда вы научитесь в необходимых случаях говорить это слово, с удивлением обнаружите, что вам стало намного легче и спокойнее. Ведь вы узнаете новую жизнь, в которой будете жить так, как хотите ВЫ, а не как хотят другие.
Существует мнение, что если вы себя не простите, то и Бог не сможет вас простить. Ваша мысль является своего рода проводником между вашим сознанием и Богом. Простите себя, и тогда сама жизнь вас простит.
Если вы совершили проступок, то вместо того чтобы раздражаться на себя, любимого, смейтесь над вашим поступком. Представьте себе, что смотрите какую-то пьесу, где вы в главной роли. Вы будете смеяться до упаду над проблемой главного героя, видя, как он убивается от пустяка. Считается, что трагедия и комедия, в сущности, одно и то же, все зависит от того, как именно вы будете рассматривать вашу проблему.
Помните, что смех – лучшее лекарство. Многие психологи вылечивают своих пациентов от болезней с помощью «смехотерапии».
Если даже у вас что-то не получилось с первого раза – не ругайте и не вините себя за это. Всегда старайтесь подбодрить себя, вместо того чтобы заниматься самокритикой. Ведь внутри каждого взрослого человека все еще сидит ребенок. Вспомните, как можно уговорить ребенка сделать что-либо. Конечно же, только просьбой, лаской, но ни в коем случае не приказным тоном. Если вы начнете ругать себя, то ребенок внутри вас испугается, не сможет и не захочет в следующий раз что-либо предпринимать. Скажите себе: «Я одобряю все свои поступки. Я полностью доверяю своей интуиции. Я просто умничка!»
