* Для мочегонного и слабительного действия применяют на выбор кукурузные рыльца (уменьшают аппетит и хорошо выводят шлаки из организма), лист брусники, толокнянку или полевой хвощ, более сильные средства – кору крушины, сенну или семя льна: одну чайную ложку на стакан кипятка, заваривать в том же режиме. Настаивать 4—6 часов, а принимать можно как теплую, так и холодную настойку. Семя льна хорошо даже при отсутствии запора – оно очищает печень, почки и кишечник, что, в свою очередь, способствует снижению лишнего веса. Принимать эти средства следует в течение месяца, при этом мочегонные и слабительные менять каждые 5—7 дней.
* Траву зверобоя продырявленного и тысячелистника обыкновенного смешать поровну. Прокипятить 2 ст. ложки смеси 15—20 минут в 0,5 л воды и процедить. Принимать по стакану за 3—4 приема. Это нормализует жировой обмен.
* Траву фиалки трехцветной, траву тысячелистника, кору крушины ломкой, кукурузные рыльца и плоды тмина смешать поровну. Залить 1 ст. ложку измельченной смеси стаканом кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 10—15 минут и процедить. Принимать по 2 стакана 2 раза в день перед едой.
* Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: сельдерей пахучий (корень), фасоль обыкновенную (стручки) – по 4 ст. ложки, шишки хмеля обыкновенного – 3 ст. ложки, плоды пастернака дикорастущего – 1 ст. ложка. На 0,8 л кипятка взять 3 ст. ложки сбора. Принимать по 30 мл 6 раз в день. Применяют при нарушении обмена веществ на фоне ожирения и, особенно, при сахарном диабете.
* При ожирении пьют 3 раза в день огуречный рассол по 0,5 стакана, добавляя в него 1 ст. ложку 10%-ного уксуса. Курс лечения – 2 недели.
* Смешать ингредиенты в указанных пропорциях: тысячелистник обыкновенный (траву), крушину ломкую (кору) – по 2 части, кукурузные рыльца – 5 частей, можжевельник обыкновенный (плоды) – 1 часть. На ночь залить в термосе 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, процедить. Принимать в 3 приема перед едой.
* Принимать за каждой едой 2 ч. ложки яблочного уксуса на стакан воды в течение года. Яблочный уксус способствует сжиганию жира в организме, уменьшая его отложение.
* Соединить ингредиенты в указанных пропорциях: бузину черную (цветки), мяту перечную (лист) – по 20 г, фенхель обыкновенный (плоды), ромашку аптечную (цветки), липу мелколистную (цветки) – по 15 г. Залить 20 г сбора 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить 45 минут и процедить. Сырье отжать и довести кипяченой водой объем настоя до первоначального. Принимать по стакану 2—3 раза в день.
