Компьютер и здоровье | страница 14

Для предотвращения подобных неприятностей перед работой на компьютере следует прикоснуться к заземляющему источнику, чтобы избавиться от заряда статического электричества. В идеале должен быть заземлен сам компьютер.

Следует помнить, что включение компьютера и прочего оборудования в электросеть должно производиться только через розетку, у которой есть третий провод заземления. Это не только позволит избежать неприятностей. Заземление понижает облучение, которое есть у каждого электрического прибора (особенно много излучения дает незаземленный ЭЛТ–монитор). К тому же существует мнение, что компьютер с заземлением и модемом позволяет достичь более высоких скоростей передачи данных.

Если заземление в доме не предусмотрено, его можно сделать самостоятельно. Ни в коем случае нельзя заземляться на батарею отопления и газовую или водопроводную трубу. Следует обратиться к специалисту.

Не менее важным для комфортной и безопасной работы за компьютером является правильный подбор мебели.

Для компьютера подходит обычный рабочий стол, если на нем хватает места для системного блока, монитора, клавиатуры и мыши. Однако если за компьютером планируется проводить много времени или в семье есть ребенок, стоит обратить внимание на специальную компьютерную мебель.

На первый взгляд, проблемы в выборе специализированной мебели не существует – компьютерные магазины и мебельные салоны предлагают достаточный выбор столов, кресел и целых комплектов.

Однако нельзя сказать, что количество перешло в качество, – по–настоящему удобная, а главное, эргономичная мебель встречается крайне редко.

Основным критерием выбора компьютерной мебели должно стать удобство: она не должна отвлекать от работы, особенно если за компьютером приходится проводить много времени.

Существует множество видов компьютерных столов, но большинство из них не соответствует требованиям эргономики.

Доступный ассортимент компьютерной мебели можно разделить на две группы. К первой относятся простые столы, практически идентичные письменным, но имеющие специальный отсек для системного блока и выдвижную полку для клавиатуры.