2 сутки – 5-6 граммов в течение 13 часов;
3 сутки – 2-3 грамма в произвольном режиме.
2. В течение всего этого времени можно использовать гидрокарбонатные минерализованные воды типа «Боржоми», учитывая их объем в общем количестве жидкости.
3. При возникновении болевых ощущений в области желудка (именно болевых – чувство «распирания» не в счет) употребление соды следует ограничить вдвое.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭЛЕКТРОЛИТНОГО БАЛАНСА:
1. Прием аспаркама или панангина по следующей схеме:
1 сутки – 6 таб., растворенных в горячей воде,
однократно, далее в течение 12 часов 3 таблетки через равные промежутки времени;
2 сутки – 1 таб. 4 раза/день;
3 сутки – 1 таб. 3 раза/день.
При наличии хронической почечной недостаточности прием препаратов калия ограничивается, необходимо соблюдение питьевого режима.
2. Включение в рацион пищевых продуктов с повышенным содержанием калия, магния и фосфатов: инжир, курага не менее 100 граммов в сутки, продукты моря (кальмары, креветки, крабы, «крабовые» палочки, нежирная рыба) не менее 150 граммов в течение суток.
МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ КОРРЕКТОРЫ:
1. Хороший эффект оказывает прием меда (желательно жидкого) по следующей схеме:
1 сутки -40-60 граммов меда, растворенного в горячей воде однократно, далее 30-40 граммов в течение 12 часов;
2 сутки – 30-40 граммов меда в течение 12 часов;
3 сутки – 20-30 граммов в произвольном режиме. Прием такого количества меда вызывает обильное потоотделение, что является благоприятным фактором и способствует скорейшему освобождению организма от побочных продуктов окисления этилового спирта. Остерегайтесь переохлаждения!
2. Прием глицина по следующей схеме:
1 сутки – 0.1 г (1 таб.), 0.1 г (1 таб.) через 30 минут, 0.1 г (1 таб.) через 60 минут,
далее в течение 12 часов по 0.1 г (1 таб.) через 6 часов.
Итого в течение суток: 0.1 г х 5=0.5 г глицина;
2 сутки – 0.1 г 4 раза/день;
3 сутки – 0.1 г 3 раза/день, в т. ч. при нарушениях сна 0.1 г препарата принимается на ночь.
Ограничения прежние: при снижении артериального давления или при индивидуальной непереносимости препарата (что встречается крайне редко и про-является головной болью, тошнотой и зудом) прием глицина следует ограничить.
3. Таблетированный глицин можно заменить крепким студнем (см. соотв. раздел в СХЕМЕ №2) на протяжении всех трех суток. Конкретных рекомендаций, по указанным ранее причинам, не существует.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛИПОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ:
1. Прием метионина в соответствии со следующей схемой:
