На чистяк 73,0. Кажется, я начинаю становиться фанатом «креста». ЭТО РАБОТАЕТ.
Яичница с бараньими котлетками, поел ее неправильно (увы, Н., болтовня, «всякое беспокойство»). Ем черешню (углеродный день, можно). Сейчас 73,4. Сегодня надо будет много куда съездить.
* * *
Нажрался на ночь в китайском ресторане. Результат предсказуем – 74,0. То есть набрал кило.
Как к этому относиться? «Как к жизни». Да, нарушил, да, ел на ночь, да, расслабился. Не очень, кстати, расслабился-то. Но все равно: ночью жрать нельзя. Нельзя жрать ночью. Ночью жрать плохо и запрещено законом. Все. Больше этого чтобы и близко не лежало. Кофе – пожалуйста. Чай – скокавлезет. А вот ночная еда – это табу.
Сегодня, вместо того, чтобы ехать к больному отцу в больницу, весь день прошвыривались по магазинам с Надей. Позор? Да, наверное, позор. Ладно, завтра.
Куплено и заказано:
Очки мне (дизель)
Куча тряпья для Нади
Молескиновый мемори-покет для меня
Сходил на крест (под Янку). Руки онемели, но додержал до первого «стыдно». Неплохо бля. Потом душ. И что же? 73,5.
Вторник, 12 июня 2007 г.
Утром на чистяк 73,3. После яичницы с бараниной (ел неправильно, еда была невкусной, кстати – не надо было есть) 73,5.
Сегодня вообще-то разгрузка. Но сегодня С. Будем думать, будем смотреть…
* * *
…Блядь, и нажрался ты у С.!!! 75,6. Два кило с гаком. Что такого надо было съесть, чтобы сделать себе такой подарочек?
А куриных крылышек вкусных плюс черешни нахаваться. Хорошо хоть винишка не попросил себе, швепсом ограничился. Бля, швепсом. Знал ведь, знал, что тебе все это не полезно. И где была твоя пролетарская чуйка, когда ты изволил все это кюшать?
* * *
Ну что ж. Поздравляю. Ты поимел классический, многократно описанный в соответствующей литературе и совершенно предсказуемый (учитывая ситуацию) срыв.
Так срываются и в запой, между прочим. На пустом месте – или во время абсолютно предсказуемых посиделок с дружками, когда заранее известно, что «будут кирять», и человек знает, что будут, и что нальют, и что не сможет отказаться… и все равно идет.
Мог ли ты отказаться? От добавки – несомненно. Н. вон отказалась же. Правда, у нее сейчас срач с В. (который прямо перед С. устроил сцену и ушел), так что у нее аппетита с гулькин хуй. А вот у тебя откуда такая жоркость прорезалась? Не потому ли, что ты себя долго раскармливал?
Теперь о деле. Ты совершенно перестал заниматься мышцами живота, не делаешь анаэробных упражнений, аэробных тоже. А почему? Потому что «не хочется»? Ерунда, мышцы просят усилий. Ты всю жопу себе отсидел, милый друг.
