3. Воздух — фигура сферической формы, кислый вкус, постоянное движение. Благоприятствует совершению вещей подвижных, постоянно меняющихся, а также при необходимости быстрого эффекта. Свойства: вреден для здоровья, приносит убытки и смерть. Годен для умственной работы, содействует движению, всему летучему, изменяющемуся.
4. Вода (Атас). Многоцветен, форма полумесяца. Вяжущий вкус. Холоден. Движение вниз. Свойства: пластичность, пассивность, расширение пассивное, способность смягчать, растворять, покой. Вода является наилучшим средством при воспалительных заболеваниях, горячке и т. д. Применения — материальные блага, здоровье, повседневная работа и пр.
5. Земля (Притви). Желтый цвет. Квадрат. Сладкий вкус. Движение прямо от наблюдателя. Свойства: инертность, неподвижность, постоянство, сгущение, сухость, твердость. Применение — способствует достижению вещей, требующих основательности, неизменности, твердости.
Этих сведений достаточно для применения на практике того или много видоизменения праны. Для большого удобства приведена таблица, где все эти сведения сгруппированы соответствующим образом.
| Элементы | Плексусы | Вкус | Форма | Дыхание | Мантра | Расстояние, на которое чувствуется дыхание | Цвет | Медитация |
|---|
| эфир | вишудха-чакрам | горький | спираль | cолнечное, восходящее | ХАМ[13] | не чувствуется | голубой | нечто испускающее свет |
| огонь | манипурака | острый | треугольник | * | РАМ | 4 пальца | жёлтый | нечто заключающее в себе жар |
| воздух | анахата | кислый | круг | солнечное, сходящее | ПАМ | 8 пальцев | зелёный | представление полёта в пространстве |
| вода | свадистана | вяжущий | полумесяц | лунное, восходящее | ВАМ | 16 пальцев | оранжевый | бесконечный водяной океан |
| земля | муладхара | сахарист. крахмалистый | квадрат | лунное, нисходящее | ЛАМ | 12 пальцев | красный | нечто твёрдое изменчивое |
Выработка определенного вида энергии производится следующим образом: положим, желательно выработать флюид типа Воздух. Для этого следует прибегнуть к солнечному дыханию, дышать сверху вниз (нисходящее дыхание), направлять флюид на сердечное сплетение, созерцать голубовато-зеленый круг, вызывать ощущение кислого вкуса, представлять себе, что сейчас полетите в пространство, и мысленно повторять слово «ПАМ».
Флюид типа Вода вырабатывается таким же образом, но дыхание лунное, восходящее, т. е. сначала животом, потом грудью, сплетение предстательное. Слог ВАМ. Пользуясь таблицей, нетрудно выработать любое видоизменение энергии. Чтобы узнать, удалось ли получить соответствующий тип энергии, поступают следующим образом. Берут зеркало и помещают у лица так, чтобы дыхание, выходящее из носа, попадало на него. При этом на зеркале появится определенная фигура. Если фигура имеет четыре угла, то это Земля и т. д. Затем средством контроля служит расстояние, на котором чувствуется дыхание. Это расстояние измеряется пальцами. Поднесите руку к носу и постепенно отодвигайте ее прочь, пока дыхание не перестанет чувствоваться. Расстояние в двенадцать пальцев указывает, что вырабатывается флюид типа Земля, шестнадцать пальцев — Вода, восемь — Воздух, и т. д.
