3. Формулирование астрального проводника. Теперь вам нужно сформулировать астральное тело — тот автомобиль, на котором будет путешествовать ваше сознание. Визуализируйте струю серебристо-голубого тумана, покидающего ваше тело через солнечное сплетение. Пусть она сформирует облако в нескольких футах над вами. Тогда сформируйте это облако в человеческую фигуру, плавающую над вами, к вам лицом. Эта человеческая фигура представляет то, как вы будете выглядеть на астральном плане, но не беспокойтесь — вы можете перемоделировать эту фигуру в лучшей детализации, когда уже будете там. Однако неплохо перед медитацией сконцентрироваться на том, как бы вы хотели выглядеть. Когда вы будете удовлетворены визуализацией, прекратите поток астральной материи, но сохраните тонкую линию между вами и проводником. Важное замечание: если вы не преуспеете в проекции, всегда делайте попытку забрать обратно экстериоризированную субстанцию. Превратите фигуру опять в облако, и втяните назад. Это предотвратит ненужную и значительную потерю энергии и усталость.
4. Собственно проекция. Выберите точку на вашем теле. Любая подойдёт, но я нашёл оптимальную точку — солнечное сплетение, поскольку это прямо там, где ваш астральный проводник подключён к физическому телу. Теперь, соберите свою сущность, всё, что вы есть — ваши желания, мысли, движения, в эту точку. Это как заползание в песчинку. Опустошите вашу голову, ноги, руки, и т. д. и соберитесь в этой точке. Теперь визуализируйте ту же точку в вашем астральном проводнике, который всё ещё плавает над вами. Теперь, сделайте мысленное решение — поднять эту точку, где вы находитесь, по линии, соединяющей тела, в астральный проводник, в ту же точку, и смотрите, что получается. Теперь трудный пункт: сделайте мысленную попытку так, чтобы подойти к лицу вашего физического тела, лежащего в нескольких футах внизу. Теперь снова расширьте вашу личность, чтобы она наполняла весь ваш астральный проводник. Это как надевание перчатки. Убедитесь, что вы в новом теле. Готово! Теперь можете лететь.
Важные замечания: Когда это случится в первый раз, не делайте ничего большего, чем просто летать и смотреть на своё физическое тело. Делайте это так долго, как сможете, и тогда — медленно дрейфуйте вниз. Вы автоматически «защёлкнетесь» назад. Это «защёлкивание» будет случаться гораздо чаще, чем вы желаете, на первых стадиях достижения астрального выхода. Не беспокойтесь. Поскольку вы уже научились методу, нет причины, которая мешала бы вам это повторить, и скоро вы научитесь автоматически находиться вне тела на более долгие периоды. Когда вы почувствуете себя комфортно и будете готовы к исследованиям, удаляйтесь от тела насколько возможно быстро. Потому что даже взгляд на тело или приближение к нему может вызвать возвращение в него.
