Движения магии: дух Тайцзи-цюаня | страница 89
Когда вы хотите изменить свое будущее, вы можете совершить те же самые три шага. Сначала вы «прикрепляете» конец ленты к будущему. Это означает, что вы должны очень живо представить себе, что вы хотите получить в будущем. Будущее должно казаться совершенно реальным. Вам надо уметь «ощутить его вкус».
Затем вы увеличиваете напряжение резиновой ленты, живя повседневной жизнью так, как будто вы уверены, что желаемое обязательно случится. Вы должны подготовиться к нему, фактически, надо жить так, словно это будущее уже стало реальностью. Избавьтесь от чувства «как будто» и живите своей мечтой.
Последний шаг заключается в том, чтобы не держаться за свой конец ленты и позволить ей втянуть вас в будущее. Иначе говоря, вы должны позволить себе и своим нынешним обстоятельствам измениться. Это процесс отпускания, не резиновой ленты, конечно, а верований, привычек, даже людей и действий. Это отбор того, чем нужно пожертвовать для достижения желаемого будущего.
Магический бой
Этот способ связывания каждого действия в Тайцзи с достижением большей власти над своей жизнью называется тайцзианской или даосской магией. Здесь слово «магия» относится к методам развития личной силы для улучшения вашей жизни. Это — центральная тема данной книги.
Давайте продолжим изучение теории удара. Кулак формируется на пути к цели, все остальное время ладони открыты и расслаблены. В момент сразу же после удара они снова раскрываются, когда рука отходит назад. Держать кулаки постоянно сжатыми было бы лишней тратой энергии и блокированием ее потока. Боец никогда, фактически, не сжимает кулак; это давление его свободно сложенного кулака на тело партнера заставляет кулак сжиматься.
Чему это нас учит? Сжатый кулак можно сравнить с каким-то нашим мыслительным шаблоном, с особым отношением к кому-то (например, гневом). Если мы постоянно держим кулаки сжатыми, это вредит нам. Если мы держим в себе гнев, он разъедает нас, при этом часто не причиняя никакого вреда тому человеку, против которого он направлен. И все же, когда кто-то делает что-то против нас, вполне естественно, даже эмоционально здорово, сердиться на него. Нанося удар так, как описано выше, мы учимся использовать свою силу и энергию только в те моменты, когда это необходимо или уместно, и расслаблять эту энергию все остальное время. Так мы повышаем свою эффективность.
Возможно, эти рассуждения кому-то покажутся холодными: некоторые возразят, что они не могут удерживаться от гнева все время; что это просто часть человеческой природы. Я не верю в то, что быть рабом гнева и жалости к себе — это действительно часть человеческой природы. Я более высокого мнения о человеке. Эти магические практики не делают вас холодными и бесчувственными. Они просто позволяют вам отбрасывать саморазрушительные привычки, чтобы стать человеком в истинном смысле. Мы можем быть такими же сильными и величественными, как тигр или антилопа. Собственно говоря, я еще не видел тигра, который бы выполнял Форму человека, хотя многие люди практикуют Форму тигра. У нас есть много способностей, которые отсутствуют у тигров, например огромная приспособляемость.