Прочтите и твердо запомните несколько советов, которые помогут вам выбрать правильное поведение в экстремальных ситуациях.
1. Никогда не провоцируйте противника к обострению конфликта, не отвечайте грубостью на грубость, оскорблением на оскорбление.
2. Всегда смотрите прямо в глаза тому, с кем говорите, контролируя при этом обстановку вокруг. Если на вас кричат, отвечайте тихо и уверенно, тоном, не вызывающим сомнения. Ваш внешний вид — вид уверенного в себе человека, может предотвратить развитие конфликтной ситуации в сторону физического контакта.
3. Если вы очень взволнованы сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов, мысленно настраиваясь на сохранение спокойствия и самообладания. Помните — невозможно эффективно и быстро действовать в состоянии страха и гнева. Теряя самообладание, вы непроизвольно можете принять невыгодное для вас положение, ощутить состояние скованности. Защитные и контратакующие действия становятся неэффективными и даже опасными для вас.
4. Нельзя недооценивать противника, относиться к нему снисходительно. Во всех случаях считайте его опасным и будьте готовы к возможной схватке с ним.
5. Внезапный и точный удар в болевую точку, сочетающийся с правильным движением корпуса, ног и т. п., всегда эффективнее мощного, но неточного удара.
6. Не оставляйте без контроля противника даже после точно нанесенного удара или умелого выполнения болевого приема. Помните, что противник опасен всегда.
7. Во время схватки, если вы хорошо владеете болевыми приемами и бросками, старайтесь сблизиться с противником, упреждая его удары и другие действия. Если вы хорошо владеете ударами или если противников несколько, держите дистанцию, не допускайте захватов вашей одежды, рук, ног и др., никогда не стойте на месте: удар - поворот, удар - уход, блок - отбив - удар и т. д. В этом залог вашей неуязвимости.
Если на вас нападает группа и у вас нет шансов рассчитывать на помощь, постарайтесь убежать. Важно при этом быстро разорвать дистанцию с противниками и убегать в направлении, где можно укрыться или получить помощь. Если такой возможности нет, нужно действовать, исходя из сложившейся обстановки. Готовых детализированных рецептов на все случаи дать нельзя. Однако независимо от того, как именно разворачиваются события, необходимо помнить и руководствоваться следующим.
Во-первых, оценить место действия, выбирая наиболее выгодную для вас позицию, заранее определяя пути перемещения и возможного последующего отступления, а также использования подручных средств (металлический прут, палка, бутылка, кирпич и т. д.).
