Кальций - ионы здоровья | страница 17
Анжела, 45 лет. «Артрит начался у меня два года назад. За это время мне пришлось пережить две операции по замене коленных суставов и две по замене тазобедренных суставов. Мое состояние ухудшилось настолько, что я вообще не могла ходить, причем артрит начал распространяться на суставы рук. Я принимала два препарата: обезболивающий и противовоспалительный, по три таблетки каждого ежедневно. Если я забывала их принять утром, то к обеду едва могла двигаться. Случайно прочла о коралловом кальции, и решила его попробовать. Через шесть недель я почувствовала столь значительное улучшение своего состояния, что прекратила прием всех болеутоляющих препаратов и снизила дозу противовоспалительного до одной таблетки в день. Сейчас мне уже намного лучше, и я рекомендую кальций всем своим знакомым».
Коралловый кальций и заболевания желудочно-кишечного тракта
Гипотеза о том, что причиной многих дегенеративных заболеваний является чрезмерная закисленность организма, отнюдь не нова — просто она не привлекла к себе внимание научной общественности в должной мере. Можно с полным основанием утверждать, что та же самая избыточная кислотность приводит к расстройствам пищеварения.
Действительно, кальций — это самый часто встречающийся элемент (естественно, в связанном виде) в природе. Он — везде. В минералах, земле, воде, овощах, фруктах, животных продуктах. И однако его не хватает организму, а когда искусственно начинают принимать кальций — он очень плохо усваивается. Почему? Что за причины?
Итак, поговорим об этом подробнее. В наиболее усваиваемой для человека форме кальций находится в продуктах питания. Практически каждый продукт содержит кальций.
Практически в каждом растении, в каждом продукте есть кальций. Его должно хватать, чтобы полностью покрывать потребность организма в кальции. Должно, но не хватает.
Не хватает кальция младенцам, особенно сейчас, поэтому педиатры отмечают, что у малышей зубки начинают прорезываться все позже и позже — к году частенько бывает только один-два зубика. Страдает костная система — ножки слабенькие, и малыши в настоящее время начинают ходить после года. Не хватает кальция пожилым людям, поэтому очень часто у них развивается остеопороз. Да и молодым людям частенько не хватает кальция — именно в этом причина многих онкологических заболеваний, кальций не успевает ощелачивать организм — и развиваются опухоли.
Самый легкий в усвоении — это органический кальций. Но беда в том, что практически все продукты мы употребляем не в свежем, а в вареном и жареном виде. Поэтому надо запомнить — кальций усваивается легко и быстро только в свежих или сушеных растениях, овощах, фруктах, грибах.