Каждая личность имеет три состояния Я, которые являются отдельными и особыми источниками поведения: состояние Я Родителя, состояние Я Взрослого и состояние Я Ребенка. И это не абстрактные понятия, а реальность. "Родитель, Взрослый и Ребенок представляют реальных людей, которые существуют сейчас или которые существовали некогда, которые имеют законные имена и гражданскую подлинность" (6).
Структура личности схематически изображена на рис. 1.
Состояния Я сокращенно называют Родитель, Взрослый, Ребенок. В этой книге они обозначают состояния Я, а не реальных родителей, взрослых или детей (В тех случаях, когда авторы называют конкретных людей родителями, взрослыми или детьми, они пишутся со строчной буквы. В тех же случаях, когда говорится о состояниях Я, те же слова будут написаны с заглавной буквы: Родитель (Р), Взрослый (В). Ребенок (Ре). -- Прим. ред.*)
Эти три состояния Я определяются следующим образом.
Состояние Я Родителя содержит установки и поведение, перенятые извне, в первую очередь от родителей. Внешне они часто выражаются в предубеждениях, критическом и заботливом поведении по отношению к другим. Внутренне они переживаются как старые родительские назидания, которые продолжают влиять на нашего внутреннего Ребенка.
Состояние Я Взрослого не зависит от возраста личности. Оно ориентировано на восприятие текущей реальности и на получение объективной информации. Оно является организованным, хорошо приспособленным, находчивым и действует, изучая реальность, оценивая свои возможности и спокойно рассчитывая.
Состояние Я Ребенка содержит все побуждения, которые возникают у ребенка естественным образом. Онотакже содержит запись ранних детских переживаний, реакций и позиций в отношении себя и других. Оно выражается как "старое" (архаическое) поведение детства.
Когда Вы действуете, чувствуете, думаете подобно тому, как это делали ваши родители, Вы находитесь в состоянии Я Родителя.
Когда Вы имеете дело с текущей реальностью, накоплением фактов, их объективной оценкой, Вы находитесь в состоянии Я Взрослого.
Когда Вы чувствуете и ведете себя подобно тому, как Вы делали это в детстве, Вы находитесь в состоянии Я Ребенка.
Иллюстрирующий пример
Нашему клиенту посоветовали посмотреть для своего сына частную школу, в которой обучение велось неформально и поощрялось творчество. Во время рассказа о своих впечатлениях у клиента легко наблюдались три различные реакции. Сначала он нахмурился и сказал: "Я не понимаю, как можно чему-то научить в этой школе. Здесь же грязный пол!" Затем, откинувшись на спинку стула и разгладив лоб, он начал размышлять вслух: "Перед тем как принять окончательное решение, я думаю проверить учительские ставки и поговорить с кем-нибудь из родителей". В следующий момент широкая улыбка осветила его лицо, и он сказал: "Честно говоря, я и сам бы хотел ходить в такую школу!"
