4.На выходе вы получите ряд ответов. На против каждого из ответов напишите, проговорите (спасибо за то, что хочешь… уберечь меня от…) и через некоторое время я отблагодарю тебя за это.
5.А теперь, спросите себя: что является противоположной положительной стороной тех негативных ситуациях, о которых вы узнали на шаге №2. Напишите (лучше проговорить), каким вы должны быть, чтобы этот страх был вам по барабану, чтобы вам было хорошо? Каким вы должны быть, чтобы то от чего вас уберегал ваш страх, даже не могло повториться, произойти, возникнуть? (не менее трех вариантов) (к примеру: мой страх уберегает меня от того, чтобы девушки не начали смеяться, какой я не накачанный; противоположностью этого состояния является - я накачанный, счастливый, уверенный в себе бабник, который часто общается с девушками, они от меня просто тащатся (у меня никаких негативным мыслей даже возникнуть при этом не может)
6.Теперь вы говорите: Дорогой мой страх, спасибо за то, что я узнал, что ты на самом деле - моя забота о самом себе. И в благодарность за заботу обо мне я удаляю из моей жизни все объекты, и ситуации, которые вызывали опасность для моей жизни - комкаете бумажки со страхами - сжигаете, одну за другой. Или отправляете в любое другое место (ритуал на ваше усмотрение)
7.Еще раз благодарите свою осторожность и говорите: я обещаю себе заботиться о том, чтобы стать (позитивные состояния, полученные в пункте 5: «буду качаться, заниматься в зале»).
8.Представьте, что вы такой и есть (как в пункте 5 -вы олицетворение этого героя) - походите, поговорите так, как двигаться, этот герой.
9.Соберите позитивные образы каждого из пунктов в один образ. Побудьте этим человеком, сущностью.
10.Представьте себе его визуальный образ и жест характерный, который будет напоминать вам об этом состоянии.
11.А теперь воспроизведите жест, вспомните образ и подойдите к любой девушке в этом образе и просто скажите ей комплимент.
12.Если, что-то не то - повторите тот страх, который вам помешал и начните сначала.
Как вы уже наверняка догадались данная шаманская техника (между прочим она даже слишком эффективна, но об этом подробнее на наших тренингах), работала с тем самым бессознательным, о котором мы вам уже рассказываем, рассказываем, а вы уже глядишь, и сами во всем разобрались.
Конечно же, Герой из нашего примера, мог бы сказать мне, что «я боюсь насмешек из-за своей не накачанной фигуры, но качаться при этом не хочу». Я бы тогда похвалил его как минимум за сообразительность. Он ведь отлично сообразил, что для того, чтобы девушки (да и не только они) тащились от парня, тому вовсе необязательно (как это ни парадоксально) обладать горой мышц (хотя, по мнению авторов, мужская мускулатура - хорошо!). Главное для привлекательности - поддерживать то внутренне состояние, которое получают уважаемые качки, обладая все тем, что они кровью и потом заработали в изнуряющих тренировках. Они уверенны в том, что они таковы и всех своей уверенностью в этом убеждают.
