Счастье от ума | страница 34
Как отмечал известный психиатр Аарон Бек, отклонения от реалистичного и логического мышления происходят у большинства пациентов даже при очень умеренных формах психических расстройств. Многим людям, например, свойственна преувеличенная первоначальная реакция на неприятное событие — как на катастрофу. Имеют место постоянные расстройства по поводу собственных расстройств — так называемый „вторичный стресс“ (очередная патологическая „двухэтажка“). „Способность“ человека постоянно причинять себе вред и получать в результате эмоциональные расстройства ещё ждёт своего объяснения… Этот „неразумный“ и сам страдает, и окружающим создаёт неудобства.
Возможно, многие люди не хотят работать над собой из-за тайного страха „узнать“ всю меру собственной ответственности за испорченную жизнь. Кому охота признаваться, что в тюрьму (в болото… найдите правильное слово) каждый загоняет себя сам. Вот они и бегут из свое муторной реальности № 1 в придуманную и более яркую реальность № 2 (телевизионные шоу, литература фэнтези, фильмы-мелодрамы и прочий ширпотреб, прошибающий слезу, приучающий к примитивным эмоциям и отучающий мыслить). Ведь современные исследования психологов показывают, что просмотр любимых телепередач в течение нескольких часов снижает настроение зрителей, а не повышает его!
Такие люди „как бы“ осознают бессмысленность и бесперспективность реальности № 1, хотя во-многом создали и ежедневно создают её с помощью собственных выборов: института, профессии, супруга. И сбегают они в реальность № 2 за ярким, но бесполезным „фаст-фудом“, чтобы ненадолго отключить мозги и забыться подобно последнему алкоголику. Не понимают, что из № 1 действительно надо бежать, но в другом направлении: к познанию своих уникальных сторон и их реализации в долгой и счастливой жизни.
Вот ещё один типичный пример „дымящихся“ эмоций и спящего разума. Когда закоренелый наркоман в каком-нибудь душещипательном TV-шоу с надрывом клянётся своей матери навсегда „завязать“, я громко фыркаю, видя слёзы в глазах участников передачи. Желают обманывать себя — пусть обманывают, участвуя в лживом, слезоточивом действии. Никому и в голову не придёт спросить главного героя, сколько раз он уже так клялся в прошлом и какую сумму получил за передачу. Принял ли он „дозу“ перед началом передачи, чтобы увереннее чувствовать себя, поделился ли с ведущим? И самый главный вопрос: если он всё же попытается „завязать“, то что теперь будет делать со своей жизнью, в которой образовался вакуум? Чем