Эффект потрясающий — загрубевшие и ороговевшие участки кожи сразу же смягчатся, ненужные частички кожи отшелушатся, и все станет просто замечательно!
Если в обычную водяную ванну влить 2–3 литра молока и сок, выжатый из 3 крупных лимонов, то воздействие на вашу кожу тоже будет очень благотворным. Кроме того, что такая ванна освежает кожу, она обладает еще и отбеливающим свойством.
Принимая ванну, вы можете добавить несколько литров молока и сок свежих ягод, а также огуречный сок.
Можно устроить себе и такую процедуру: наберите теплую ванну воды, добавьте в нее 2 литра молока и пока оставьте. Теперь подготовьте травяной отвар: 4–6 ст. л. ромашки заварите в 1 л кипятка и дайте отвару настояться в течение получаса. Когда положенное время пройдет, выливайте настой (перед этим его, конечно же, нужно процедить) в ванну и… можете ее принимать!
Общеукрепляющим и освежающим действием обладает береза. Если заварить ее листья и корни в молоке, то ванна, в которую вы выльете молочно-березовый настой, очень хорошо выручит вас, когда после долгого рабочего дня вы придете домой, но вдруг выяснится, что через час вам нужно бодрым и веселым предстать перед очами своего друга, который отмечает сегодня годовщину своей свадьбы.
Для того чтобы восстановить нервную систему, можно принимать молочную ванну с добавлением сбора трав — валерианы, душицы, липового цвета и календулы. Последняя, кроме успокаивающего, обладает еще и противовоспалительным действием.
Когда будете принимать молочную ванну, помните о том, что вода не должна быть слишком горячей: оптимальная температура — 30–40 градусов. Сразу же вылезать из воды не стоит, ведь ваша кожа сейчас содержит на себе много различных веществ, которые нужно удалить. Делать это нужно душем, но не горячим, а в меру теплым. Вначале температура может быть выше, потом вы должны прибавить холодной воды, чтобы в конце процедуры вода была прохладной.
…На этом мы закончим наш разговор о ваннах с использованием молока: вы вполне можете придумать сами, как можно освежить свою кожу, основываясь на приведенных в данной главе рецептах масок.
