Выше нас только звёзды | страница 68
Знаете, что тогда получается? То, что вы начинаете излучать этот самый мир и покой на тех, с кем вы имеете дело, и это им очень прият-но. А значит, у вас появляется намного больше шансов преуспеть в деле, которое вы выбрали. Вас запомнят. Вы будете нравиться. Вы будете выгодно отличаться от основной массы людей, которые либо беспокоятся, либо боятся, либо не верят в себя. А вы спокойны, вы бесстрашно смотрите в будущее и вы непробиваемо уверены в себе! А раз так, то вам первым предложат выгодные сделки и прочее и прочее. Видите, как это важно?
Возвращаясь от теории к практике, советую вам процесс отпускания желаний всегда начинать с полного расслабления. Например, могу предложить очень интересный и действенный метод релаксации.
Упражнение «Наслаждайтесь безмолвной радостью бытия»
Лягте поудобнее, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте несколько глубоких вдохов и спокойных медленных выдохов, полностью сконцентрировав внимание на процессе дыхания.
Теперь, когда вы вошли в состояние мысленного спокойствия и безмолвия, можно начинать глубокую релаксацию.
Представьте, как медленно тяжелеет ваше тело- Теплая тяжелая волна поднимается с ног и постепенно заполняет все тело. Вы стали просто немыслимо тяжелой! Самый мощный подъемный кран не сможет оторвать от кровати даже тончайший ваш волосок!
Тяжесть так же медленно и постепенно поки-дает ваше тело, уступая место прохладной воздушной волне, струящейся от макушки вниз, к самым кончикам пальцев ног. Вы чувствуете, как все тело наполняется легким веселящим газом, как будто шарик, который надувают из баллона. Вы становитесь невесомой, вы готовы буквально подняться, воспарить над кроватью!
Воздушная волна плавно выходит из вашего тела, оставляя ощущение абсолютной чистоты и свежести. Теперь над вами открывается глубокое, ясно-голубое небо. В бездонной бесконечной голубизне сияет ослепительно яркое солнце. Его свет окутывает и поглощает вас всю, целиком. Вы растворяетесь в этом безграничном сиянии, вы сливаетесь с ним, вы сами становитесь Светом!
Как можно глубже ощутите чувство бесконечного спокойствия, мира и отрешенной радости. Сейчас вы полностью расслаблены, вы отдыхаете. Наслаждайтесь этой безмолвной радостью бытия!
Еще несколько слов о благотворном воздействии радости. Вы, конечно, помните, что радость и благодарность приближают нас к Творцу. Я и не сомневалась, мои дорогие! Ведь вы - самые прекрасные и самые внимательные читательницы, которых только можно пожелать! Но позвольте вам еще разок напомнить, что энергия благодарности, счастья и наслаждения жизнью намного ускоряет и облегчает реализацию наших желаний. Когда вы наиболее остро ощущаете связь с Божественным источником любви и процветания, вы можете снова вспомнить о своих желаниях. Ваш запрос будет немедленно доставлен по адресу - в Небесную Канцелярию исполнения желаний!