Примечание: Если кожа сухая, добавляем вместо глицерина 2 ст. ложки качественного питательного крема.
Облепиховая маска из ягод. Сок облепихи – 2 ч. ложки, глицерин – 0, 5 ч. ложки, мед – 1 ст. ложка, питательный крем – 1 ст. ложка, желток – 1 шт., мука.
Яблочно-ореховая маска. 4 ст. ложки уксуса залить 3 ст. ложками кипятка, закрыть с вечера, а утром добавить 1 яблоко, 5 орехов, 1 ст. ложку меда. Накладывать на лицо и шею на 30-40 минут.
Маска отбеливающая для любой кожи (очищает от черных точек). «Флорена» – 1 cm. ложка, нашатырный спирт – 20 капель, 3%-ная перекись водорода – 0, 5 ч. ложки, сода питьевая – 1/4 ч. ложки. Заправить соком черной смородины – 1 ст. ложка.
Маска гематогенная. Толокно или «Геркулес» –
2 cm. ложки, мед – 1 cm. ложка, холосас – 1 cm. ложка, витамины – 1 ст. ложка, гематоген – 1-2 ст. ложки, желток – 1 шт.
Разводить ланолино-спермацетовым молочком. Настойка перца (каппсици) – 1ч. ложка, питательный крем – 1, 5 ст. ложки.
Огуречный настой (чистый). На 1 л сока огурцов – 2 г салициловой кислоты. Протирать лицо как лосьоном, который придает коже бархатистость, эластичность.
Для сохранения и эластичности кожи тела, для упругости, бархатистости и закалки следует систематически, ежедневно обтирать тело следующим составом. Вначале полностью вымыться с мылом и влажную кожу натереть поваренной солью – 0, 5-1 пачка. Потом – в парную на 3-5-10-15 минут, затем смыть соль довольно прохладным душем. Перед тем, как натираться солью, замочить в кастрюльке ржаной московский хлеб с тмином – 0, 5 буханки мякиша, пусть размокнет. После прохладного душа намазать все тело кашицей из этого хлеба на 10-15 минут. Смыть тепловатой водой, сполоснуть обязательно прохладной. Процедуру делать 1 раз в месяц (можно чаще), лучше в бане. Дома можно, только с солью – 1 раз в неделю.
Для закалки организма и красоты кожи тела. Ежедневно систематически обтираться по утрам, а для похудения и вечерами, следующим составом: холодная вода из крана – 0, 5 л, соль – 1 cm. ложка, тройной одеколон – 2 ст. ложки. Приобрести из крестьянского полотна рукавичку и такого же полотна полотенце – 1, 5 м. Смачивать тело по частям: вначале смочить одну руку, потом вытереть досуха, докрасна; потом смочить вторую руку, вытереть досуха, грудь, спину, живот, поясницу, ноги – до пяток. И лечь в постель на 15-20 минут. Придает прекрасное чувство бодрости, прилив свежих сил, работоспособность увеличивается, организм закаляется и сглаживаются все дефекты кожи (такие, как гусиная кожа, шероховатость и другие).
