имеется некая связь, нечто вроде притяжения. Ощущайте внешнюю
горошину тактильно; если это трудно, можно воспользоваться
"тонкими руками". Явственно ощущайте пространство,
разделяющее горошины. Затем выведите еще две такие же
горошины на расстояние вытянутой руки по бокам головы - слева
и справа. Одновременно ощущайте на ощупь все четыре горошины,
ощущайте пространство их разделяющее.
Собственно задача заключается в достижении объемности
тактильного восприятия. Для этого нужно почувствовать золотую
горошину на том же уровне на расстоянии вытянутой руки за
головой. (Это труднее всего; для начала достаточно будет
просто почувствовать затылок). Получится крест, лежащий в
горизонтальной плоскости. Затем следует начать вращать этот
крест по часовой стрелке. Получится золотой обруч, центром
которого останется первая горошина. При этом важно все время
ОЩУЩАТЬ НАОЩУПЬ пространственность происходящего, не
соскальзывать в экран представления.
Следует категорически предупредить против чрезмерного усердия
в упражнениях такого рода. Не считая первых нескольких
попыток, практика должна быть очень непродолжительной (не
более минуты), но достаточно частой. Практиковать можно в
любом месте и в любое время (желательно не перед сном)
буквально каждые 15 минут. В качестве элемента той же
практики можно рассматривать "прощупывание" предметов
окружающей обстановки или ландшафта: перед собой, по бокам и
за собой (не поворачивая головы). При этом желательно
варьировать расстояния, прощупывая то ближние, то дальние
предметы.
Затем уже совсем нетрудно превратить золотой обруч в золотое
яйцо, окружающее ваше тело и не дающее никаким "отрицательным
воздействиям" проникать во внутрь. Надо сказать, что оболочки
могут быть самыми разными - двухцветными (например, сверху
голубая, снизу оранжевая) с центром в солнечном сплетении,
огненными с центром в сердце, хрустальными с центром в горле
или "сотканными из света" с центром над головой. Считается,
что каждый человек должен разработать свой собственный тип
защитной оболочки. Однако не следует забывать, что надежность
оболочки обусловлена прежде всего четкой пространственностью
и тактильностью восприятия. Визуализация в данном случае
служит лишь вспомогательным средством, усиливающим основной
эффект.
7. ДРУГИЕ ФОРМЫ КОНЦЕНТРАТИВНОЙ ЗАЩИТЫ
Наряду с "защитными оболочками" большим успехом пользуется
так называемое "вращение биополя". Методика данной формы
