Подготовка юного тяжелоатлета | страница 59



Становая сила. По этому показателю тяжелоатлеты 15—16 лет превзошли результаты предыдущей группы на 10,6 кг (11,9%). Но еще более выраженный прирост показателя становой силы был отмечен у легкоатлетов – 16,8 кг (35,5%). Следовательно, в этот возрастной период у тяжелоатлетов несколько замедляются темпы прироста силовых возможностей по сравнению с их сверстниками-легкоатлетами. Все это можно оценить как положительный фактор влияния занятий легкой атлетикой в подростковом возрасте на развитие силовых возможностей. Более высокие абсолютные результаты в показателе становой силы у тяжелоатлетов говорят только о том, что на тренировках ими проделывается более интенсивная работа по развитию силы мышц спины и ног, чем это происходит у юных легкоатлетов.

Гибкость. Результаты исследования гибкости у юных спортсменов позволили отметить положительные сдвиги в ее развитии. Так, ее показатель возрос у 15—16-летних штангистов по сравнению с 13—14-летними на 1,4 см, а у юных легкоатлетов – на 2,1 см. Легкоатлеты и на этот раз были достоверно лучше своих сверстников-тяжелоатлетов по абсолютному показателю гибкости.

3.3.3. Педагогические оценки весоростовых показателей тяжелоатлетов

Исследование в возрастной динамике изменений веса и длины тела показывает, что они увеличиваются на протяжении с 10 до 18 лет неодинаковыми темпами. Отсюда и контрольные показатели индекса Кетле также имеют волнообразный характер. Эта изменчивость отчетливо наблюдается у лиц как одного возраста, так и в пределах одной весовой категории (табл. 3.14). Как видно из табл. 3.14, индекс Кетле в одной возрастной группе увеличивается пропорционально весовой категории. С другой стороны, в пределах одной весовой категории уровень индекса Кетле у лиц различного возраста повышается недостоверно.

Педагогическая характеристика физического развития тяжелоатлетов с использованием весоростового показателя позволит, на наш взгляд, объективнее контролировать его изменение как в пределах одной весовой категории у лиц различного возраста, так и в пределах одной возрастной группы. Весоростовой показатель имеет более выраженную тенденцию к изменениям у тяжелоатлетов одного возраста, но различных весовых категорий.

Показатели длины тела тяжелоатлетов с учетом весовой категории. Длина тела тяжелоатлетов имеет тесную связь с весовой категорией. Причем чем моложе спортсмены, тем более высок коэффициент вариации длины тела в одной весовой категории, за исключением весовой категории до 45 кг.