6. Годичный цикл тренировочных занятий в группах подразделяется на подготовительные, соревновательные и переходно-восстановительные этапы.
7. В спортивных школах по тяжелой атлетике должны быть следующие документы планирования и учета работы.
По планированию:
• годовой план работы (разделы: организационный, врачебно-педагогического контроля, воспитательной работы, подготовки общественных кадров и др.);
• план комплектования групп;
• перспективный план учащегося;
• учебная программа;
• учебный план;
• план учебно-тренировочных занятий на год;
• план работы на месяц или период подготовки;
• план уроков;
• учетная карточка показателей роста физической, специальной, технической подготовленности учащихся;
• расписание занятий;
• календарный план спортивно-массовых мероприятий. По учету:
• журнал учета групповых занятий;
• личные карточки и заявления учащихся;
• дневники тренировок спортсменов;
• протоколы соревнований.
Таблица 2
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 1-го года обучения в группах начальной подготовки
Таблица 3
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 1-го года обучения в учебно-тренировочных группах
Таблица 4
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 2-го года обучения в учебно-тренировочных группах
Окончание табл. 4
Таблица 5
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 3-го года обучения в учебно-тренировочных группах
Таблица 6
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 4-го года обучения в учебно-тренировочных группах
Таблица 7
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 1-го года обучения в группах спортивного совершенствования
Таблица 8
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 2-го года обучения в группах спортивного совершенствования
Таблица 9
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 3-го года обучения в группах спортивного совершенствования
Таблица 10
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 1-го года обучения в группах высшего спортивного мастерства
Таблица 11
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 2-го года обучения в группах высшего спортивного мастерства
Таблица 12
Примерный план-график распределения учебных часов для тяжелоатлетов 3-го года обучения в группах высшего спортивного мастерства
Таблица 13
Примерные величины тренировочных нагрузок по годам для
