Такое предположение не имеет под собой никакой реальной почвы. Чем больше вы курите, тем легче вам дышать. Судите сами: наверное, глоток воздуха более легок, вкусен и во всех отношениях приятен тому, кто удушен дымом, нежели тому, кто до сих пор почему-либо им не удушен.
Табачный дым помогает человеку развивать легкие таким образом, чтобы они могли работать в экстремальных условиях. Развивший свои легкие человек может находиться в задымленных помещениях без малейшего ущерба для своего здоровья.
Кое-кто уверен в том, что для ныряльщиков курение особенно вредно. Якобы ныряльщик, если он курит, не сможет надолго задержать дыхание. Это ложь, придуманная людьми, по физическим данным не способными задерживать дыхание и на четверть минуты. Если вы без труда задерживаете дыхание хотя бы на две-три минуты, никакое курение вам не повредит. Автор этих строк на своем опыте убедился в правильности данного тезиса. Он всегда умел задерживать дыхание без подготовки, с так называемого ходу — на две минуты, а с подготовкой до пяти минут. Долгие годы интенсивного курения трубки (закономерно) позволили еще более улучшить ситуацию с дыхательными возможностями организма. И когда он дыханием буквально обжигает некоторых людей, это воспринимается как должное.
Вы заинтригованы? Хотите развить ваше дыхание? Хотите узнать, чем пахнет густой августовский воздух? Да?!
В таком случае вы должны заняться дыхательными упражнениями. Широко распространено заблуждение о том, что начинать следует с простого, и только когда с простым все будет улажено, переходить к более сложному. Такой подход рассматривается нами как неправильный и губительный.
Начинать нужно с экстремального:
1. Войдите в воду по грудь и сделайте несколько медленных и глубоких вдохов, разумно чередуя их с выдохами. Лучше всего будет сделать десять вдохов и десять выдохов.
2. Попросите ассистента передать вам заблаговременно раскуренную трубку. Наберите в легкие дым и погрузитесь под воду.
3. Ассистент должен внимательно следить за тем, чтобы вы не хитрили и не изворачивались. Если вы попытаетесь выйти из воды до истечения установленного срока, принятого за две минуты, он должен нанести по вашей голове удар, который обеспечит возвращение вашего тела под воду.
4. Если вы не справитесь с этим упражнением, то есть если захлебнетесь, то вы не прошли испытания. Запомните, что «откачивать» вас никто не станет.
5. Если вы прошли испытание, то вы — на верном пути и очень скоро познаете тайный смысл и пользу курения.
