Метод чудесной ладони основывается на этом же принципе, но использует не моторную реакцию, а ощущения тепла и холода.
Даосский мастер погружает ученика в гипнотический транс. Фиксирует его внимание на правой ладони. Даёт установку, что на ответ «да» его подсознание будет отвечать теплом в центре ладони. А на ответ «нет» – холодом. Эти ощущения закрепляются. И теперь ученик сам может использовать эту технику. Более того, данный метод также используется как своеобразный детектор лжи. Прямо в процессе разговора с человеком вы можете удерживать часть своего внимания на правой ладони. Если бессознательно почувствуете, что оппонент лжёт – в руке появится ощущение холода. И никакой магии. Всего лишь сила вашего подсознания.
Здесь также используется и левая ладонь, которая предупреждает даоса о приближающейся опасности. Как только ваше глубинное «Я» почувствует опасность – оно мгновенно сигнализирует об этом жаром в левой ладони.
И эти якоря будут работать всегда и везде. К примеру, идёт даос паломником в монастырь на вершине горы. Жар в ладони известит его о приближении хищника. Жар в левой ладони известит его о скользких обледеневших ступеньках, которые он, возможно, на уровне сознания и не заметил. Но бессознательное видит всё, потому способно уберегать вас от любых опасностей.
Это очень простой метод, но при этом крайне действенный.
«Психический якорь» (心锚, синь-мао) – это триггер, спусковой крючок для погружения в определённое состояние сознания или для запуска того или иного внутреннего процесса.
У человека, как и любого животного, есть рефлексы. Есть безусловные рефлексы, «прошитые» в самой глубине бессознательного и свойственные всем людям как виду, есть условные рефлексы, которые создаются посредством многократного повторения каких-либо раздражителей, за которыми следует определённый результат.
Например, всем известные опыты академика Павлова с собаками. Перед тем как покормить животных, раздавался громкий звонок. И так изо дня в день. Через какое-то время звук звонка сам по себе автоматически вызывал у собак выделение желудочного сока и голод. То есть в психике сформировался многократным повторением триггер, вызывающий определённую физиологическую реакцию организма.
Но такие триггеры могут быть установлены не только на физиологические реакции, но и на различные психические состояния.
У каждого человека огромное количество условных рефлексов, которые действуют автоматически. Увидели фото любимого – начинает вырабатываться гормон окситоцин. Взяли в руки медаль, которую получили за победу в соревнованиях, и эти воспоминания о победе тут же запускают процесс выработки гормона серотонина – улыбка и ощущение счастья растекаются по телу. В данном случае медаль за победу – это классический «амулет» (符), ибо в вашем сознании между медалью (амулетом) и внутренним состоянием есть связь. При этом раздражителем может быть не только вещь, но и звук (например, мантра), образ, тактильное ощущение, запах благовоний и т. д. Якорь – это раздражитель, который автоматически вызывает связанное с ним состояние.
