Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать | страница 99
В противостоянии психологическому насилию есть одна ловушка, о которой стоит упомянуть. Женщина, которая долго ему подвергается, может уже после осознания того, что с ней происходит, удерживаться в отношениях за счёт желания отомстить, накормить агрессора тем же малосъедобным блюдом, которое он столько времени варил для неё. Имейте в виду, пока вы этим занимаетесь, ваш абьюзер получает то, что хочет: ведь в то время как вы оттачиваете ваши навыки реагирования на его выпады, всё равно остаётесь с ним. Возможно, надеетесь, что, если станете для него «невкусной», он сам уйдёт от вас? Но вспомните, что его основные потребности – власть и контроль, и сразу поймёте, насколько иллюзорна эта надежда: когда он увидит, что прежние уловки на вас не действуют, его желание сломить вас может, наоборот, возрасти. К тому же у вашего мучителя всегда остаётся козырь в рукаве – физическое насилие. Так что учтите: чем раньше вы выйдете из этой игры, тем больше сохраните времени и сил. Ваша лучшая месть – стать здоровой и счастливой без своего абьюзера.
Право на самозащиту
К сожалению, работу с психотерапевтом пришлось прекратить: Артём что-то заподозрил и стал ещё более бдительным. Теперь он дотошно проверял её смартфон, все сайты, по которым она бродила днём, пока его не было, до копейки проверял расходы… Юля жалела о том, что потеряла этот такой необходимый ей час в неделю. И всё-таки сеансы не прошли даром: работа над собой продолжалась где-то внутри. Тот трезвый взгляд на происходящее, который она получила, Артём не в состоянии был отбить. Чувствовал это – и злился. Злился ещё сильнее, чем когда жена была робкой и забитой овечкой.
Так что во время очередного инцидента насилия Юля отлично отдавала себе отчёт, что происходит: ей ли этого не знать! «На этот раз я подготовлена, я не поддамся, – старалась она поддержать себя. – Не ВОЗИ, не ВОЗИ… Главное, чтобы Ева не проснулась…» Теперь, когда тактика манипуляций супруга была ясна для неё, ей стало даже немного смешно от того, как старательно он подбирал все те аргументы, которые всегда раньше причиняли ей боль… Нет, если быть совсем честной, то они даже сейчас не были безболезненными. Но сегодня, по крайней мере, она избегала дополнительной боли, которая совсем недавно возникала от попыток оправдаться, достучаться, от того, что она вязла в логических доводах, которые муж разбивал своей нелогичностью. Пожалуй, смотреть на то, как он старается, было даже немного… забавно. Очень хочется спать, и есть тревога за Евочку, которая безмятежно посапывает в соседней комнате. Но вместе с тем – какой он, оказывается, жалкий, когда вьётся вокруг, выдумывая о ней всё новые и новые гадости, переходя на мат! Глаза красные, жидкие волосы дыбом – и это тот мужчина, от которого она когда-то была без ума? Машинально отвечая так, как она отрепетировала с психотерапевтом, Юля почувствовала, что уголки губ разъезжаются в улыбке. И он почувствовал перемену в жене! И взбесился окончательно.
