Мудрая ежиха бабушка Ухты, медленно поднялась со скамейки, поправила очки и очень серьёзно обратилась к енотику:
– Митя, это благо для тебя, что ты решил делать зарядку вместе с Лисёной и перестань её пугать.
Митя послушно кивнул головой.
– А я, с вашего разрешения, пойду готовить завтрак, – сказала бабушка Ухты и ушла.
Лисёна опять услышала слово «благо». Только теперь оно было для енотика Мити, значит, он тоже приобрел «благо», подумала Лисёна.
– Ну, Лисёнка, давай, как там? Зинь – зинь, – торопил лисичку Митя.
– Постой. Сначала надо встать красиво, – скомандовала Лесёна. Она уже забыла про Митину шутку и с радостью принялась за обучение. – Расправь плечи и повторяй за мной…
Весёлая зарядка продолжалась до самого завтрака. Друзья придумали ещё много новых движений под Лисёнкину песенку, которая так понравилась Мити. И ты, дорогой читатель, присоединяйся, попробуй сделать зарядку, придумай свои упражнения, чтобы у тебя тоже появилось благо для здоровья.
При оформлении обложки использован ресурс www.canva.com
