Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя | страница 29



Иными словами, будь это исключительно их личный выбор, направленный исключительно на самих себя, не было бы печали. Но вот отчего-то им нужна публика, которую можно тайно и явно стыдить за любое удовольствие – от татуировки (не на их коже набитой!) до праздника (не на их деньги устроенного!).

С ними тяжко, вязко, холодно и неуютно. Думаю, что им с самими собой – точно так же. И они, увы, в этом не виноваты, потому что чаще всего речь идет о нераспознанном неврозе или втоптанной в подсознание травме, а не о банально дурном характере.

Почему? Потому что умение испытывать удовольствие – на самом деле вовсе не «бесплатное приложение» к основным человеческим опциям, а один из главных показателей эмоционального здоровья. Здоровая психика умеет делать выдох после напряженного вдоха. Выдох равно удовольствие. Если с этим есть трудности, то сбой системы очевиден. Причем не надо путать то удовольствие, которое действительно испытывают, с тем удовольствием, которое пусть и талантливо, но имитируют, надевая маски с растянутыми в счастливой улыбке губами. Обмануть тут выйдет только тех, кому все равно, но не себя.

Если сейчас, читая это, вы вдруг узнаете кого-то из близких, а то и самих себя, то не спешите обвинить, пристыдить или высмеять. Спешите понять. Да, никого не спасти и никому не помочь без добровольного на то согласия, но понимание ситуации позволяет не оказаться поверхностными оценщиками и уличителями.

Жизнь без удовольствия – испытание тяжелое и способное чей угодно характер превратить в нестерпимый нрав.

Но под этим нестерпимым нравом, под потребностью сыпать гадостями, жестко критиковать, придираться по мелочам, быть все время готовым ударить все-таки спрятан живой человек, который однажды с чем-то не справился.

Никто не родился угрюмым гоблином. Но многие попрятались в его надежную шкурку, под которой не так чувствуешь боль. Вот поэтому я не верю в скверный характер. Хотя никому и не рекомендую брать на перевоспитание или спасать тех, кто им защищается. Ни во что, кроме мрачной созависимости, это не выливается.

Осознать потребность в переменах может только сам человек. Все остальное – после. Цените свою способность быть в удовольствии, если оно при вас, друзья мои.

Потому что это прекрасно – улыбнуться собственной жизни!

* * *

– Выбираю обувь, не могу выбрать! Приезжай, у тебя хороший вкус! – кричит мне в трубку моя подруга Аня.

– А при чем здесь мой вкус, если главные советчики с тобой? – смеюсь я в ответ.