Растим братьев и сестёр. Книга для хорошей семьи | страница 26

Женя неоднократно бывала у меня на семинарах. Недавно я получила от нее электронное письмо: «Моей дочке Анечке полгода. Я беременна вторым ребенком. Когда я сказала моим домашним, что Вы советуете подготовить Анечку к рождению братика или сестрички, муж и свекровь подняли меня на смех. Вскоре я смеялась вместе с ними. Конечно, Вы говорили о более взрослых детях— никак не о младенцах».

И о младенцах тоже! Дети, независимо от возраста, живо откликаются на любые перемены в семье. Не секрет, что именно в первые месяцы после рождения ребенка родители особенно раздражительны, нервны, нетерпеливы. Сказываются издержки адаптации: недостаток сна, новый режим дня, новые обязанности и тревоги. Дети улавливают перепады в настроении мамы и папы, напряжение в доме и реагируют на родительские тревоги и ссоры отказом от еды, нарушением режима сна, беспокойством, повышенной плаксивостью. Маленький ребенок еще не может задать вам вопрос, выразить свои страхи или рассказать о своих предпочтениях. Но не думайте, что он не поймет вас, — уже с пеленок дети прекрасно интерпретируют и родительскую улыбку, и нежный взгляд, и ласковые поглаживания.

Найдите для Анечки простые слова. «Мама и папа любят Анечку. У мамы и папы скоро родится еще одна лялечка». Когда узнаете пол плода, «лялечку» можно заменить на «братика» или «сестричку». Что из этого поймет Анечка? Не знаю. Но пройдет еще примерно полгода, пока новорожденный войдет в ее жизнь. За полгода она станет понимать куда больше. Кроме того, даже самые маленькие дети, которых спокойно и доброжелательно готовили к грядущим переменам, лучше адаптируются к новшествам, лучше приспосабливаются к новым обстоятельствам.

Домашнее задание

1. Определите для себя, что в вашей семейной жизни является для вас источниками стресса.

2. Как вы показываете детям, что вы раздражены, утомлены, расстроены, сердиты?

3. Как вы справляетесь со своими негативными эмоциями?

4. Что вы делаете, когда вы раздражены, утомлены, расстроены, сердиты?

5. Что приносит вам облегчение и успокоение?

6. Как вы заботитесь о своих физических и эмоциональных нуждах?

«Мне было пять лет, когда родители увезли меня к бабушке. Я там была долго-долго. Мне казалось, что я прожила без родителей месяц. Потом за мной приехал папа и забрал домой. Он смеялся и говорил, что дома меня ждет большой сюрприз! Папа ни в какую не признавался, что за подарок меня ждет. Я влетела домой и потребовала сюрприза. Отец подвел меня к коляске, в которой лежал мла-