Поэтому психотерапевты предлагают таким больным ответить на следующие вопросы: не слишком ли много вы на себя взвалили?.. Не очень многим ли помогаете?.. Не часто ли себя ругаете?.. Не слишком ли много берете на себя ответственности?.. И не потому, что ВЫ так хотите, а потому, что именно этого от вас ЖДУТ?
Верно? И далее специалисты дают совет определиться: либо вы и дальше будете «надрывать» свою спину излишней нагрузкой и вечно ее лечить, либо рискнете передать часть обязанностей тем, кому, собственно, они предназначены, облегчив свою жизнь.
История № 2. Боишься будущего — станешь близоруким
Кто бы мог подумать, что проблемы со зрением — психосоматические?!
– Если у кого‑то страдает зрение, то обычно это означает: мы отказываемся что‑либо видеть или в нас самих, или в своей жизни. Когда я встречаю малышей в очках, я знаю: что‑то не в порядке у них дома. Они в прямом смысле отказываются на что‑то смотреть. Если дети не в силах изменить ситуацию в семье, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.
Столь неожиданное высказывание принадлежит известной канадской исследовательнице и психологу Лиз Бурбо — основательнице одного из крупнейших центров личностного развития в Квебеке. Она автор книг, изданных миллионными тиражами на 9 языках в 22 странах мира, в том числе бестселлера «Твое тело говорит: Люби себя! Самая полная книга по метафизике болезней и недугов».
Медики признают, что по меньшей мере 75 % всех болезней связано с эмоциональным состоянием человека. Почему бы не предположить, что и в основе глазных недугов лежит не только физика, но и психика?.. Неспроста ведь говорят, что глаза — это зеркало души.
О чем же, по мнению Бурбо и других специалистов, свидетельствуют различные проблемы со зрением?
– Зачастую люди не решаются как‑то исправить ситуацию со зрением только потому, что они «так привыкли», — объяснял мне в одном своем интервью руководитель Института самовосстановления человека Мирзакарим Норбеков. — Например, был такой случай: женщина отказывалась носить очки, чтобы не здороваться на улице со знакомыми. А порой мы прикипаем к очкам, потому что привыкли воспринимать мир сквозь их призму — они служат для нас своего рода психологической защитой. Или вспомните, сколько раз вы, совершив какую‑то ошибку, оправдывались тем, что плохо видите! Поэтому исправить дефект зрения можно, только изменив в корне свои жизненные установки, в каком‑то смысле став
