Слишком обильные или продолжительные менструации
Давайте сразу уточним: необходимость менять каждый час тампон или прокладку, огромные сгустки крови в выделениях либо ощущение, что ваши месячные длятся бесконечно, не являются чем-то нормальным. Я знаю, каково быть девушкой, чьи месячные длятся по семь-восемь дней кряду и которой приходится носить с собой сменную одежду и запасную толстовку, чтобы повязать ее вокруг талии в случае, если тампон или прокладка не справятся. Распространенные причины обильных или слишком долгих менструаций (продолжительностью более семи дней) включают железодефицитную анемию, доминирование эстрогена, заболевания щитовидной железы, фиброзные опухоли или полипы, эндометриоз, а также некоторые виды рака. В моей практике чаще всего обильные или затянутые менструации являются следствием доминирования эстрогена и болезней щитовидной железы. О том, что можно сделать при доминировании эстрогена, мы поговорим подробней чуть позже в этой главе, а про восстановление здоровья щитовидной железы вы узнаете в седьмой главе.
В этой главе
• Трактовка вашего пятого физиологического показателя: что ваши месячные говорят про ваше здоровье
• Как понять, что у вас слишком обильные менструации
• Что действительно представляют собой болезненные менструации
• Почему вы можете сталкиваться с кровотечением в середине цикла или испытывать боль при половом контакте
• Натуральные средства, которые стоит принимать вместо ибупрофена
Обильные или продолжительные менструации часто наблюдаются при использовании медной внутриматочной спирали (ВМС), поэтому ее не рекомендуется применять женщинам, уже испытывающим эти симптомы. Если вы пользуетесь медной ВМС, поговорите со своим врачом: возможно, это не оптимальное для вас средство контрацепции (про то, как оценить свои симптомы, читайте в тринадцатой главе).
Меноррагия (или чрезвычайно обильные менструальные кровотечения)
Контрольный перечень: как понять, слишком ли обильные у вас менструации
Если вы отметите хотя бы один из приведенных ниже пунктов, то обязательно ознакомьтесь с разделом «Лабораторные анализы» (стр. 71), чтобы узнать, что нужно сдать.
• Я меняю прокладку или большой тампон каждый час в течение трех или более часов за один день.
• Я наполняю менструальную чашу трижды в день.
• Чтобы сдержать кровотечение, мне недостаточно одной прокладки или тампона.
• Я просыпаюсь посреди ночи, чтобы поменять прокладку или тампон.
