• Избыток тестостерона: он может быть связан с СПКЯ либо стать следствием скачка андрогенов после прекращения приема противозачаточных, и его симптомы включают жирную кожу и угревую сыпь. По сути, вы чувствуете себя мальчиком-подростком, да и из себя выходите так же легко. У вас может начаться выпадение волос на голове, либо же они, наоборот, могут появиться в нежелательных местах, например на подбородке, груди или животе.
• Недостаток тестостерона: хотя об этом обычно не говорят, такую проблему мне также приходится лечить. Дефицит тестостерона приводит к потери мышечной массы и падению либидо, а также лишает целеустремленности. Состояние сильно напоминает депрессию (что может запутать врачей), и вы можете начать бесконтрольно рыдать. При приеме противозачаточных такое случается довольно часто.
И знаете еще что? Эти гормоны, как правило, ходят гурьбой, словно девушки в туалет, – им всем хочется быть вместе! Так что велика вероятность, что у вас будет проблема с балансом сразу нескольких, из-за чего сложно понять, что происходит с вашим организмом. Кроме того, подобные нарушения еще и проявляются сильно по-разному. Вот почему так важно проанализировать весь ваш менструальный цикл и все, что происходит с вашим телом, чтобы вы могли разобраться, что к чему.
В следующей главе мы рассмотрим, как эти нарушения гормонального баланса приводят к симптомам, которые проявляют себя при синдроме отмены противозачаточных.
• Два основных гормона, регулирующие ваш менструальный цикл, – это эстроген (гормон, который вас заводит) и прогестерон (который вас успокаивает); уровень эстрогена, повышенный с первого по четырнадцатый день цикла, в то время как пик прогестерона приходится на период с пятнадцатого по двадцать восьмой день.
• Вы можете зачать ребенка лишь в течение пяти-шести дней каждого месяца: хотя ваша яйцеклетка и живет не более суток, сперматозоиды способны прожить в матке пять-шесть дней.
• Отсчет менструального цикла начинается с первого дня месячных.
• Гормональные контрацептивы препятствуют наступлению беременности за счет того, что мешают взаимодействию вашего мозга с вашими яичниками.
• Ваши стероидные гормоны включают: прегненолон, эстроген, прогестерон, тестостерон, кортизол и ДГЭА. Также у вас имеются следующие нестероидные гормоны: тиреоидный гормон, инсулин, лептин и окситоцин[9]. Помните, что они те еще попугаи, поэтому, когда один из них дает сбой, другие следуют за ним.
