Текст.
«Сейчас мы вступаем в Адхара-лотос. Он прикреплен ко рту (входу) Сушумны и расположен между анусом и половыми органами. У него 4 лепестка малинового цвета и его головка свисает вниз. На лепестках буквы блестящего золотого цвета от Ва до Са. Здесь Чакра земли, окруженная 8 сияющими копьями. Она ярко-желтого цвета и прекрасна, как молния, и биджа Дхары (слог ЛАМ) в ней. Украшенный 4 руками и восседающий на царе слонов, он несет дитя-творца, блистающего как восходящее солнце; у него 4 руки и четырехкратно богатство его лотосоподобного лица».
Используя этот текст, вы можете на уровне разума делать медитацию или выполнять визуализацию Муладхара чакры. Может быть, до этого вы и не предполагали, что она там есть. Но получается, что вы с самого высшего уровня, медитируя на это описание, визуализируете эту картину. Так вы намного быстрее осознаете эту чакру и ставите ее под контроль. Даже само чтение таких текстов или, как считалось в древности, услышать поучение от Учителя, настраивает ваш разум. Он подчиняет более низшие чакры, в том числе и чакру земли. В этом отношении Йога Визуализации и медитации на определенные формы в основании своего тела также очень сильный метод. Вы мысленно как бы творите внутри себя объекты. Эти объекты начинают срастаться с вашими ощущениями. Затем, если вы мысленно начинаете изменять объект, вы получаете рычаг, чтобы менять свои ощущения. Визуализация - это как бы гаечный ключ, промежуточное звено между вашей волей и устройством вашего тела. Занимаетесь вы йогой, а у вас перед глазами картинка с изображением чакр. Вы невольно переносите ее себе вовнутрь, в основание тела. Затем, вам, например, в воображении только стоит представить, как она вращается, и воображаемое вращение переходит в реальные ощущения, что у вас что-то заработало. Вот такое интересное свойство нашего организма, которое отзывается на визуализацию, отображения. Его также можно использовать, в том числе для контроля над чакрами и эмоциями, характерными для этих чакр.
Для нашего принципа разума нужен объект, на котором он может сосредоточиться, причем, как образный объект, так и абстрактный. Все древние тексты указывали, что надо видеть. С одной стороны, дается абстрактный, геометрический рисунок, янтра, а с другой стороны, тут же даются вполне человеческие образы Богов и Богинь, которые там живут и отвечают за те или иные качества. У нас в голове начинают соединяться абстрактная геометрия с абстрактными мантрами, например, со слогом «ЛАМ» (биджа-мантра чакры Муладхары) вместе с образами четырехруких богов с какими-то другими атрибутами. Все это целиком захватывает наш разум и позволяет нам лучше сосредоточиться и усилить практику. Те, кто писал древние тексты, прекрасно знали психологию восприятия людей. Одно полушарие человека отвечает за абстрактное восприятие, другое - за образное. Об этом знали огромное количество столетий назад.
