Суть советов, излагаемых в этой книге, сводится к одной простой мантре: борись за право быть тем, кто ты есть, и получать то, чего ты хочешь. Как? Перестань позволять другим людям говорить тебе, что ты должен делать, как ты должен это делать и почему чего-то сделать нельзя[3].
Каждая часть книги содержит аргумент, отстаивающий ваше право прожить жизнь на ваших условиях:
Тирания «просто так/потому что так надо»
Жизнь с минимальными потребностями и почему вы достойны лучшего
ХНЗ (то, чего вы хотите, что вам нужно и чего вы заслуживаете)
Общественный договор: для чего он нужен и когда он не работает
Сомневающиеся, недоброжелатели и другие осуждающие придурки
Как обратить недостатки в достоинства, или «ментальный ремонт»
Когда нормально быть эгоистичным, почему бессмысленно быть идеальным, как быть трудным и многое, многое другое!
Часть I (Вы здесь: упражнениена ориентацию)
В этом разделе я познакомлю вас с понятием «общественный договор» – набором неписаных и даже невысказанных, но чрезвычайно мощных правил, ожиданий и обязанностей, которые часто не приносят пользы, хотя могли бы. Затем я позволю вам украдкой взглянуть на 15 самых гнусных положений этого «документа» и изложу свои поправки, которые формируют остальную часть книги. Наворочено? Да. Отличный способ организовать мысли и выдвинуть свои аргументы? Ну, и это тоже.
Часть II (Делать и не делать: правила, которые нужно нарушать)
Здесь мы рассмотрим те правила, которые вы выучили еще с детского сада и которые не обязательно применять в жизни, став взрослым: как, например, «Не будь эгоистичным» и «Играй в команде». Я покажу вам, как можно согнуть или сломать взглядом некоторые из них для улучшения собственной жизни и – что не менее важно – не влияя при этом на жизнь других людей.
Часть III (Хочу и не хочу: не столь радужные надежды)
Здесь вы узнаете, как игнорировать или прямым текстом осаживать людей, которые осмелятся сказать вам, что случится или как вы будете себя чувствовать из-за тех решений, которые вы принимаете в вашей жизни. В главе «Ты еще пожалеешь об этом» я расскажу о принятии решений, которые кажутся неправильными окружающим, но абсолютно устраивают вас, а в разделе «С таким отношением ты далеко не уйдешь» прославлю мощь пессимизма, чтобы помочь вам строить планы на будущее и избегать разочарований – т. е. управлять своими ожиданиями.
Часть IV (Должен и не должен: слишком много обязанностей)
Если вы уже сыты по горло выполнением случайных, глупых обязанностей, навязываемых вам обществом и заставляющих вас быть приветливым, стройным, послушным или благоразумным, тогда часть IV – именно то, что доктор прописал. В разделе «Вы должны больше улыбаться» я объясню, почему в ваши обязанности не входит быть милым, няшным, белым и пушистым, а в «Вы не должны вести себя так безумно» напомню о времени, когда я тайком принесла в свой офис кошачий туалет и десять ведер песка, понадеявшись, что никто этого не заметит. А сегодня? Я бы выгрузила все это дерьмо в инстаграмные истории. Ведь я наконец поняла, что не обязана говорить или действовать тем способом, который лишает меня возможности жить аутентичной жизнью.
