Журнал "Здоровье" №4 (88) 1962 | страница 40



Необходимо вмешательство. И вот, по рекомендации врача и педагога, ответственного за производственное обучение, девушки получают отдельные, самостоятельные рабочие места. Появился интерес к работе, с улучшением организации труда улучшилось и самочувствие.

Известно, что в условиях определенного, четко соблюдаемого ритма организм способен быстрее приспосабливаться к какому-либо виду деятельности и выполнять работу с меньшей затратой энергии. Это особенно существенно для подростков. Ведь даже в юношеском возрасте — 15–17 лет — формирование организма отнюдь не заканчивается. Нервная система еще легко возбудима, неустойчива; это влечет за собой быструю утомляемость, рассеянность.

В этом возрасте продолжается формирование также сердечно-сосудистой системы. Рост кровеносных сосудов отстает от роста массы сердца, в клетках самой сердечной мышцы происходят изменения, что приводит к некоторому затруднению кровообращения. Интенсивно перестраивается вся эндокринная система.

Все эти особенности требуют бережного подхода к школьникам, разумного дозирования физической нагрузки.

Уроки труда в восьмилетней школе, на которые по программе отводится 3 часа в неделю, дают возможность переключать учащихся в течение учебного дня с одного вида деятельности на другой. Это помогает бороться с утомлением, благотворно действует на организм.

Многочисленными наблюдениями, исследованиями врачей-гигиенистов и физиологов установлено, что лишь правильно организованный и правильно нормированный труд положительно влияет на работоспособность и общее состояние учащихся. Большое значение имеет не только продолжительность занятий, но и условия, в которых они протекают. Труд в плохо проветренном помещении, при недостаточном освещении рабочих мест вреден любому взрослому, а тем более детям. Совершенно необходимо, кроме того, чтобы школьники, работая в столярных, слесарных и других мастерских, пользовались инструментами и оборудованием, соответствующими росту, пропорциям тела, силе руки. В противном случае школьники, особенно младших классов — пятых, — быстрее устают, могут нанести себе травму. Работа за слишком большим станком, верстаком не создает условия для формирования правильной рабочей позы, а в дальнейшем может вызвать и нарушение осанки.

Институт физического воспитания и школьной гигиены Академии педагогических наук РСФСР разработал гигиенические требования к размерам инструментов для учащихся 5—8-х классов в слесарных и столярных мастерских. Эти требования утверждены Министерством здравоохранения СССР. Надо, чтобы инструменты рекомендованных размеров скорее внедрялись в практику.