Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений | страница 32
Отказаться от мастурбации и случайных связей сексоголику практически невозможно, поскольку мастурбация вызывает такую же зависимость, как сильнейшие наркотики.
Всё усугубляется тем, что мастурбацию не принято рассматривать как серьёзную проблему. Многие сексологи бездумно уверяют, что она даже полезна. Интернет завален самой разнообразной порнографией, и всеми это воспринимается как норма, несмотря на то что порнография притупляет уважение к человеческим существам, сводя образы мужчины и женщины к бездушным вещам. Кому это выгодно – вопрос из области политики, и его рассмотрением мы заниматься не будем. Лучше обратим внимание на то, чем же вызвана такая повальная тяга к порнографии.
Притягательность порно объясняется эффектом Куллиджа. Вся привлекательность – в постоянной новизне, смене партнёров. Мозг не видит разницы между реальностью и тем, что происходит на экране. Тело соответствующе реагирует, а с помощью руки человек получает стимуляцию полового органа. От резкого выброса эндорфинов он испытывает положительный прилив эмоций, после чего так же резко происходит эмоциональный спад. С каждым разом спад сильнее и стремительнее вгоняет человека в депрессию. Сексоголик пытается избавиться от неё посредством мастурбации, что только усиливает порочный круг, из которого очень сложно выбраться.
Сексологи отчасти правы: если сильному возбуждению не давать выход, то это действительно может привести к проблеме, но они неправы в том, что прибегать к мастурбации каждый раз – это норма. Норма – это когда возбуждение соответствует настоящему моменту, когда рядом реальный партнёр, желающий вступить с Вами в связь. Мастурбация же никак не сопоставима с реальным партнёром, где происходят телесный контакт и общение.
Научитесь замечать, в какой момент у Вас возникают похотливые мысли, и начните выполнять дела, которые связаны с Вашими жизненно важными целями. Этот процесс перенаправления энергии называется сублимацией.
Нет изначально сексуальной энергии, есть просто энергия, и только Вы решаете, какой она станет. От Вас зависит, куда направить её: вверх или вниз. Если вверху нет целей, то от недостатка самодисциплины и от скуки энергия делается сексуальной. Скука открывает двери вашего сознания для лени, похоти, наркомании, что в конечном счёте приводит к деградации личности. У здорового человека нет времени для скуки. Это удел невротика. Потому как у здорового человека есть смысл бытия, а значит, есть цели, требующие реализации и активных действий с его стороны.