Нейгун - искусство омоложения организма | страница 22




D. ЗНАЧЕНИЕ ВНУТРЕННИХ УПРАЖНЕНИЙ

Учитель Внутренней Силы

Жил некогда мастер. Он обладал огромной внутренней силой. Многие хотели научиться у него искусству создавать в себе эту силу, но мастер был нелюдимым. Он считал, что брать у него уроки достоин лишь тот, кто обладает огромным терпением. Однако нашелся целеустремленный человек, который в течение трех лет изо дня в день добивался встречи с мастером. Обычно мастер крайне редко появлялся перед желающими увидеть его, да и то лишь для того, чтобы разочаровать их: нет, и сегодня им не повезет. Постепенно люди оставляли надежду и уходили. Не уходил лишь этот человек. Наконец мастер, пораженный такой настойчивостью, подошел к нему и спросил: «Сделаешь ли ты то, что я тебе скажу?» «Постараюсь», — ответил человек. Тогда мастер подвел его к дереву, которое росло неподалеку, и приказал человеку вырвать это дерево с корнем. Поразмыслив, человек решил, что предложенное занятие все же лучше, чем ежедневное бесполезное ожидание. Подойдя к дереву, он обхватил его и потянул. Так продолжалось день за днем в течение нескольких лет.

С каждым годом дерево вырастало все больше; но и человек увеличивал свою внутреннюю силу. И вот однажды, после десяти лет ежедневных попыток, человек решился покончить с этим. Подойдя к дереву и обхватив его, он ощутил, как Ци наполнило его тело. Поудобнее обхватив ствол руками, крепко уперев ноги в землю, человек выдернул дерево из земли.

После этого он направился к мастеру и, вне себя от волнения, сообщил ему, что выполнил поручение. «Хорошо», — кратко ответил ему мастер и сообщил, что человек может уходить. Такой ответ очень удивил и огорчил человека. Ему казалось, что над ним просто посмеялись и выставили за дверь, так и не научив ничему. Однако мастер, взглянув на него, заметил: «Если тебе удалось вырвать дерево с корнем, то кто в целом мире осмелится выступить против тебя?» Тогда человек улыбнулся: он понял, что его действительно научили самому необходимому — терпению, самодисциплине и внутренней силе (рис. 1–2).



Риc. 1–2.Поза Обхватывания Дерева


1. Влияние Ци на работу сердца

В даосизме сердце считается одновременно жизненно важным органом и мышцей. При этом даосские учителя говорят, что даже самое сильное и выносливое сердце нельзя перетруждать: ведь с момента первого удара оно не прекращает работу в течение всей жизни. Благодаря сердцу кислород и питательные вещества с кровью разносятся по всему организму. Однако при сильном, постоянном физическом напряжении сердце устает (рис. 1–3). Перекачивание крови становится для него непосильной задачей. Подпитывание сердца энергией Ци облегчает сокращение сердечной мышцы, поскольку кровь становится более легкой, подвижной. Этому способствуют занятия по Методике Омоложения Костного Мозга Нейгун.