ЗОЖ. Сборник статей #1 (издание 2019) | страница 23



ОТПУГИВАНИЕ МЫШЕЙ. Пол вдоль стен посыпьте бурой.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО. Налейте в пульверизатор 2 чашки воды, в которых растворены 2 чайные ложки буры. Перед употреблением взбалтывайте.

БЫТОВЫЕ ОПАСНОСТИ

КУХНЯ

На разделочных досках и губках для мытья посуды скапливаются бактерии. Их там гораздо больше, чем на унитазе. Они активно размножаются и легко могут попасть в пищу.

Бактерии также можно найти на сушках для тарелок и подставках для столовых приборов, на кухонных полотенцах.

Необходимо, по крайней мере, один раз в неделю проводить дезинфекцию всех кухонных принадлежностей.

Разделочных досок на кухне должно быть, по крайней мере, две (для мяса и рыбы и для всего остального).

ТАРЕЛКИ С ЗОЛОТОЙ КАЙМОЙ были распространены во времена СССР, да и сейчас бывают в продаже. Они небезопасны (в кайме вредные вещества), особенно при их использовании в микроволновой печи.

ДЕРЕВЯННЫЕ РАСПИСНЫЕ ЛОЖКИ ЛУЧШЕ ВЫБРОСИТЬ. На них размножаются бактерии которые невозможно вымыть из деревянных волокон.

СТАЛЬНАЯ ЛОПАТКА ЦАРАПАЕТ ПОКРЫТИЕ НА СКОВОРОДЕ. Самый лучший вариант лопатки – деревянная.

Сковородка с тефлоновым антипригарным покрытием выделяет перфтороктановую кислоту, которая провоцирует разные заболевания (в том числе рак).

Эмалированная посуда тоже может выделять соединения тяжелых металлов (через трещины в покрытии). Дешевые металлические сковородки и кастрюли выделяют опасные ионы хрома и никеля.

Самая вредная посуда — алюминиевая.

Не менее ядовиты меламиновые тарелки (внешне похожи на фарфоровые, но легче их).

Самая безопасная посуда из стекла, фарфора, керамики, нержавеющей стали.

Сковородку лучше выбирать с титановым покрытием.

Нельзя использовать посуду с повреждениями.

При покупке посуды отдайте предпочтение проверенным европейским производителям. Не покупайте посуду, изготовленную в Китае.

КЛЕЩИ

Пылевые клещи обитают в подушках, матрасах и коврах. Питаются они омертвевшими клетками человеческой кожи. Отходы жизнедеятельности клещей (фекалии) вызывают сильнейшие аллергические реакции.

Пылевые клещи живут в каждой квартире. При небольшой концентрации не представляют никакой угрозы.

Для того чтобы не допустить их размножения, необходимо часто проветривать и периодически убирать квартиру солевым раствором (10 столовых ложек соли на ведро воды).

Также надо заменить пуховые и перьевые одеяла и подушки на качественные синтетические, убрать ковры, выбирать мягкую мебель с кожаной обивкой.