По своей природе люди обычно не представляют собой в чистом виде тип Ваты, Питты или Капхи; для большинства характерно преобладание одной конституции и присутствие в качестве дополнения другой. Конституция каждого человека, принадлежащего к этой многочисленной группе, была обусловлена физическим состоянием обоих его родителей в момент его зачатия. Если с точки зрения конституционального типа и здоровья они не были очень похожи друг на друга, разница между ними в тот момент обнаруживается в виде вариаций в вашей конституции. Вот почему большинство людей имеют дуальную конституцию и не всегда легко распознать, какая сила в вас преобладает. К счастью, некоторые характеристики, как правило, вполне надежны. Узкие плечи и/или бедра почти всегда бывают у людей В-ти- па, а широкие плечи и/или бедра почти всегда являются характерной чертой Капхи. Темная кожа или склонность к загару — обычный признак преобладания Ваты, в то время как те, кто не имеет или почти не имеет склонности к загару, являются Питтой, особенно если у них хорошие волосы.
Если в каком-то пункте вы чувствуете, что относитесь частично к одной конституции, а частично к другой, пометьте обе. Если в каком- либо пункте вам кажется, что вам могли бы подойти все три конституции, выберите две, наиболее точно характеризующие вас. Там, где у вас возникают большие сомнения или вы не можете разобраться, пишите «Вата».
Определяя свою конституцию, имейте в виду, что:
Вата является холодной, сухой и изменчивой.
Питта является горячей, маслянистой и раздражительной.
Капха является холодной, влажной и устойчивой.
Каждый конституциональный тип обладает своим собственным врожденным подходом к управлению физическими и ментальными энергиями, и каждому типу присуща врожденная стратегия поведения в различных ситуациях, с которыми ему приходится сталкиваться. Вата управляется кинетической энергией, энергией действия, и поэтому В-люди активно используют свою энергию. Они свободно ее тратят и часто расточают понапрасну из-за склонности к активным действиям. Люди К-типа, которыми управляет потенциальная энергия Капхи, имеют четко выраженную тенденцию накапливать энергию внутри себя. Они генетически предрасположены хорошо сохранять и экономить ее. Питта отвечает за равновесие и управление Ватой и Капхой, поэтому П-люди — прирожденные специалисты по эффективному управлению энергиями всех видов и их использованию. Будь то физические упражнения, деньги, речь, секс или даже сон и сновидения, присущая индивидууму от рождения модель использования энергии индивидуумом зависит от его пракрити.
