Для общего массажа тела 30 мл ароматического масла, например сандалового, можно смешать с 1 л масла, подходящего для данных условий. Люди В-, ВП- и ВК-типов со слабым кровообращением в крайнем случае могут добавить 1 —2 чайные ложки (5—10 мл) масла гаультерин или эвкалипта на 1 л основного масла. Масло из сосновой хвои помогает излечивать склонность к мышечным спазмам, а чистое жасминовое масло (30 мл на 0,5 л основного масла) может использоваться как сексуально возбуждающее средство. Нельзя применять не насыщенные лекарствами растительные масла, кроме касторового, если суставы поражены ревматизмом. Касторовое масло годится для любого участка кожи в любое время. Небольшое (чтобы не вызвать раздражения) количество чесночного масла, добавленного в касторовое, содействует очищению пораженных ревматизмом участков.
Учитывая, что кожа поедает масло точно так же, как если бы вы влили его себе в рот, никогда не следует наносить на тело ни минеральные масла, ни растительные масла, ароматизированные или окрашенные химическими веществами. Массажные масла можно хранить в холодильнике, но желательно не дольше трех месяцев. Если вы будете хранить масло в бутылке из красного стекла и ежедневно в течение сорока дней ненадолго выставлять его на солнце, оно станет теплее и, следовательно, эффективнее как средство лечения состояний, обусловленных Ватой и Вата-Капхой, в частности, различных болей. Хранение масла в голубой бутылке, ежедневно выставляемой на солнце в течение сорока дней, сделает его более холодным и усилит его действие при тропическом лишае, ожогах и других Питта-за- болеваниях, связанных с сильным жаром.
Делая себе массаж, следуйте за током энергии в теле, чтобы не отклонять Вату от ее нормального течения. Делать это можно, действуя в направлении роста волос. Двигайтесь от рук и ног к туловищу и снаружи внутрь. Используйте чуть больше масла для жизненно важных частей тела — областей сердца, пупка, гениталий, суставов, ануса и всех еще не покрытых маслом органов чувств. Обильно наносите масло на все области, имеющие волосяной покров, такие как голова, подмышки, лобок и грудная клетка.
Питание волос связано с питанием костей. Кроме того, масло на волосяном покрове головы помогает контролировать Вату в вашем уме. Раз в неделю втирайте масло в кожу головы и не смывайте его в течение примерно двадцати минут, чтобы оно впиталось. Масляный массаж головы расслабляет ум и тело и укрепляет органы чувств.
