* * *
Полоскание горла настоем зверобоя продырявленного: 1 десертную ложку измельченной травы зверобоя залить 1 стаканом кипятка. Настоять, процедить. Полоскать горло теплым раствором 2–3 раза в день.
* * *
Полоскание горла настоем цветков календулы лекарственной: 3 чайные ложки цветков календулы заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Полоскать горло теплым раствором 3–4 раза в день. Можно пользоваться готовой спиртовой настойкой, которую следует разводить в соотношении 1 чайная ложка настойки на 0,5 стакана теплой воды.
* * *
Полоскание горла настоем семян подорожника: 2 столовые ложки семян залить 1 стаканом кипятка, взболтать. После того как настой остынет, процедить. Полоскать горло теплым настоем 2–3 раза в день.
* * *
Полоскание горла отваром плодов черники: 100 г сухих ягод залить 0,5 л воды и кипятить на слабом огне до тех пор, пока объем воды не уменьшится наполовину. Процедить. Полоскать горло теплым отваром 2–3 раза в день.
* * *
Полоскание горла настоем щавеля обыкновенного: 1 полную столовую ложку свежих измельченных листьев заварить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Полоскать горло теплым настоем 3–4 раза в день.
* * *
Полоскание горла отваром из цветков календулы лекарственной (1 часть), листьев подорожника (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне (лучше – на водяной бане) в течение 10–15 минут, дать настояться, процедить. Полоскать горло теплым отваром через каждые 3 часа. Этот же отвар можно принимать и внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* * *
Полоскание горла отваром цветков ромашки аптечной (1 часть), листьев эвкалипта (1 часть), цветков календулы лекарственной (1 часть): все составляющие измельчить, тщательно перемешать, 1 столовую ложку смеси залить 1,5 стакана кипятка, прокипятить в течение 2 минут, настоять под крышкой 30 минут, процедить. Полоскать горло теплым отваром через каждые 3 часа.
* * *
Полоскание горла отваром листьев эвкалипта (2 части), семян льна (1 часть), цветков ромашки аптечной (2 части), цветков липы (2 части): все составляющие измельчить, тщательно перемешать, 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Затем, настояв под колпаком 30 минут, процедить. Полоскать горло теплым отваром через каждые 3 часа.
* * *
Полоскание горла настоем зверобоя (2 части), семян льна (1 часть), цветков календулы лекарственной (2 части), цветков ромашки аптечной (2 части): все ингредиенты измельчить, тщательно перемешать, 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Затем, настояв под колпаком 30 минут, процедить. Полоскать горло теплым настоем через каждые 3 часа.
