Jæger 200 | страница 56

Даже притом, что я знал, что Гита сама приняла решение, и я сам был тому виной, это все же было чертовски удовлетворительной мыслью – свалить его с ног и пробить ему несколько раз по голове.

Я часто думал об этом.

Мы сидели в большом зале для брифингов.

Все егеря были в спортивной одежде и обуви, на маленьких стульях с откидной столешницей и подстаканником. Все сидения были заполнены, несколько егерей даже стояли у стены.

К этому времени я уже два года был главным тренером Корпуса по физподготовке. Это означало отвечать не только за физическую форму егерей, но и также заниматься вспомогательным персоналом, кандидатами на курсе отбора и «студентами» из-за рубежа. Кроме того, я имел репутацию человека, который был чемпионом в многоборье и приключенческих гонках. Все это порождало должное уважение ко мне, в том числе из-за того, что я был уже не молод, когда делал все это.

Я около года занимался разработкой и внедрением новых учебных пособий совместно с Центром спорта для Армии и учеными из датского научного-исследовательского центра в Университете Копенгагена. Ученые, которых я встретил, были очень компетентными людьми и полностью отвечали за свои научные знания и теории. Это было действительно интересно – пользоваться современными научными разработками, чтобы изменить существующую старую систему подготовки в спецназе.

Исследования вели нас от медленных и тяжелых пробежек к чему-то вроде фитнесса. Это была система быстрого и интенсивного физического труда. Среди преимуществ новой системы называли экономию времени в подготовке. Было также много новой информации по работе мышц и силовой нагрузке, которую мы раньше не использовали. Было очень полезно, помимо простого и полезного наращивания мышечной массы егеря, обучать его взрывному изменению нагрузки на кардинально противоположную.

То есть поставить себя в ситуацию, когда мы быстро и интенсивно работаем, затем перебрасываем силы на другой вид работы. Это очень хорошо согласовывалось с обычными армейскими упражнениями, где надо было быстро пройти полосу препятствий, вступить в бой, спринтом добежать до укрытия, перелезть через забор и снова идти в бой.

Я всегда был худощав и гибок, не слишком тяжел. Я думаю, что это имеет свой плюс, когда надо в течение многих дней совершать марш-бросок со снаряжением на себе. Тут не нужно быть очень крепким и здоровым, так как большие мышцы требуют большое количество топлива для себя. Если вы в течение длительного времени не ели, не пили, то ваше тело начинало «поедать» самого себя, свои мышцы, которые, по сути, состоят из белка.